Rio de Janeiro / RJ - quarta-feira, 19 de setembro de 2018

Tabela de Calorias

Xenical - Tabela de calorias Tabela de Calorias


Frutas e Vegetais

 
Alimento Calorias (kcal) Proteínas (g) Carboidratos (g) Gorduras (g)
ABACATE (100g) 177,00 1,80 6,40 16,00
   COL SOPA CH PICADA (45G) 79,65 0,81 2,88 7,20
   PT FUNDO PICADO (450G) 796,50 8,10 28,80 72,00
   PT RASO PICADO (350G) 619,50 6,30 22,40 56,00
   UN G (900G) 1.593,00 16,20 57,60 144,00
   UN M (430G) 761,10 7,74 27,52 68,80
   UN P (370G) 654,90 6,66 23,68 59,20
ABACAXI (100g) 58,00 0,40 13,70 0,20
   1 FATIA GRANDE (190G) 110,20 0,76 26,03 0,38
   1 FATIA MÉDIA (75G) 43,50 0,30 10,28 0,15
   1 FATIA PEQUENA (50G) 29,00 0,20 6,85 0,10
ABACAXI EM CALDA (100g) 122,00 0,44 29,77 0,18
   1 FATIA MÉDIA (64G) 78,08 0,28 19,05 0,12
   1 FATIA PEQUENA (30G) 36,60 0,13 8,93 0,05
ABOBORA COZIDA (100g) 70,00 1,80 14,70 0,45
   COLHER SOPA CH PICADA (36G) 25,20 0,65 5,29 0,16
   COLHER SOPA R PICADA (16G) 11,20 0,29 2,35 0,07
   ESCUMADEIRA M CH PICADA (100G) 70,00 1,80 14,70 0,45
   ESCUMADEIRA M R PICADA (70G) 49,00 1,26 10,29 0,32
ABOBORA REFOGADA (100g) 117,00 1,87 15,18 5,46
   COLHER SOPA CH PICADA (30G) 35,10 0,56 4,55 1,64
   COLHER SOPA R PICADA (20G) 23,40 0,37 3,04 1,09
   ESCUMADEIRA M CH PICADA (105G) 122,85 1,96 15,94 5,73
   ESCUMADEIRA M R PICADA (70G) 81,90 1,31 10,63 3,82
ABOBRINHA COZIDA (100g) 56,00 2,00 11,00 0,40
   COLHER SOPA CH PICADA (30G) 16,80 0,60 3,30 0,12
   COLHER SOPA R PICADA (20G) 11,20 0,40 2,20 0,08
   ESCUMADEIRA M CH PICADA (90G) 50,40 1,80 9,90 0,36
   ESCUMADEIRA M R PICADA (40G) 22,40 0,80 4,40 0,16
ABOBRINHA REFOGADA (100g) 103,00 2,07 11,48 5,41
   COLHER SOPA CH PICADA (30G) 30,90 0,62 3,44 1,62
   COLHER SOPA R PICADA (20G) 20,60 0,41 2,30 1,08
   ESCUMADEIRA M CH PICADA (90G) 92,70 1,86 10,33 4,87
   ESCUMADEIRA M R PICADA (40G) 41,20 0,83 4,59 2,16
ACELGA (100g) 33,00 1,80 5,60 0,40
   COLHER ARROZ CH PICADA (10G) 3,30 0,18 0,56 0,04
   COLHER SOPA CH PICADA (6G) 1,98 0,11 0,34 0,02
   PT RASO R PICADA (60G) 19,80 1,08 3,36 0,24
ACEROLA (100g) 32,00 0,20 7,30 0,20
   UN (12G) 3,84 0,02 0,88 0,02
AGRIAO (100g) 28,00 2,80 3,30 0,40
   COLHER SOPA CH PICADO (7G) 1,96 0,20 0,23 0,03
   PIRES CH PICADO (10G) 2,80 0,28 0,33 0,04
   PT SOBR CH PICADO (20G) 5,60 0,56 0,66 0,08
AGRIAO REFOGADO (100g) 75,00 2,87 3,78 5,41
   COLHER SOPA CH (25G) 18,75 0,72 0,95 1,35
   COLHER SOPA R (17G) 12,75 0,49 0,64 0,92
   ESCUMADEIRA M CH (75G) 56,25 2,15 2,84 4,06
   ESCUMADEIRA M R (50G) 37,50 1,44 1,89 2,71
AGUA DE COCO (100g) 18,00 0,13 4,13 0,12
   UN (340ML) 61,20 0,44 14,04 0,41
ALFACE (100g) 19,00 1,30 2,90 0,20
   COLHER SOPA CH PICADA (8G) 1,52 0,10 0,23 0,02
   PIRES CH PICADA (20G) 3,80 0,26 0,58 0,04
   PT R CH PICADA (80G) 15,20 1,04 2,32 0,16
   PT SOBR CH PICADA (30G) 5,70 0,39 0,87 0,06
AMEIXA SECA (100g) 186,00 2,37 43,15 0,44
   UN M (5G) 9,30 0,12 2,16 0,02
AMEIXA VERMELHA (100g) 54,00 0,00 13,50 0,00
   UN M (16G) 8,64 0,00 2,16 0,00
ASPARGO EM CONSERVA (100g) 22,00 1,90 2,90 0,30
   UN M (75G) 1,65 0,14 0,22 0,02
BANANA A MILANESA (100g) 251,00 2,70 29,70 13,50
   UNIDADE GRANDE (150G) 376,50 4,05 44,55 20,25
   UNIDADE MÉDIA (100G) 251,00 2,70 29,70 13,50
   UNIDADE PEQUENA (75G) 188,25 2,03 22,28 10,13
BANANA D`AGUA (100g) 97,00 1,20 22,20 0,40
   UN G (90G) 87,30 1,08 19,98 0,36
   UN M (70G) 67,90 0,84 15,54 0,28
   UN P (40G) 38,80 0,48 8,88 0,16
BANANA DA TERRA (100g) 117,00 2,20 26,60 0,20
BANANA MACA (100g) 111,00 1,70 25,70 0,20
   UN M (65G) 72,15 1,11 16,71 0,13
BANANA OURO (100g) 104,00 2,40 22,80 0,30
   UN M (40G) 41,60 0,96 9,12 0,12
BANANA PRATA (100g) 99,00 1,30 22,80 0,30
   UN G (55G) 54,45 0,72 12,54 0,17
   UN M (40G) 39,60 0,52 9,12 0,12
   UN P (30G) 29,70 0,39 6,84 0,09
BARQUETE DE LEGUMES (100g) 281,00 4,40 30,12 15,92
   UNIDADE MÉDIA (22G) 61,82 0,97 6,63 3,50
   COLHER SOPA CH (40G) 60,80 1,20 14,00 0,00
   COLHER SOPA R (25G) 38,00 0,75 8,75 0,00
BERINJELA ENSOPADA (100g) 69,00 0,76 4,78 5,23
   COLHER SOPA CH (25G) 17,25 0,19 1,20 1,31
   COLHER SOPA R (20G) 13,80 0,15 0,96 1,05
   ESCUMADEIRA M CH (125G) 86,25 0,95 5,98 6,54
   ESCUMADEIRA M R (75G) 51,75 0,57 3,59 3,92
BERINJELA FRITA (100g) 218,00 1,20 7,56 20,36
   FATIA M (20G) 43,60 0,24 1,51 4,07
   RODELA M (13G) 28,34 0,16 0,98 2,65
BERTALHA REFOGADA (100g) 93,00 3,27 7,48 5,61
   COLHER SOPA CH (25G) 23,25 0,82 1,87 1,40
BETERRABA (100g) 46,00 1,70 9,50 0,10
   COLHER SOPA CH RALADA (16G) 7,36 0,27 1,52 0,02
   UN M (140G) 64,40 2,38 13,30 0,14
BETERRABA COZIDA (100g) 44,00 1,00 9,80 0,10
   COLHER SOPA CH PICADA (20G) 8,80 0,20 1,96 0,02
   COLHER SOPA R PICADA (14G) 6,16 0,14 1,37 0,01
   FATIA M (12G) 5,28 0,12 1,18 0,01
   UN M (125G) 55,00 1,25 12,25 0,13
BOLINHO DE VAGEM (100g) 223,00 7,83 16,24 14,12
   UN M (20G) 44,60 1,57 3,25 2,82
BROCOLIS COZIDO (100g) 36,00 2,95 5,54 0,28
   COLHER SOPA CH PICADO (10G) 3,60 0,30 0,55 0,03
BROCOLIS REFOGADO (100g) 81,00 2,95 5,54 5,28
   COLHER SOPA CH PICADO (10G) 8,10 0,30 0,55 0,53
CAJA-MANGA (100g) 51,00 0,20 12,40 0,10
   UN M (55G) 28,05 0,11 6,82 0,06
CAJU (100g) 51,00 0,80 11,60 0,20
CALDO VERDE (100g) 61,00 2,39 5,35 3,31
   CONCHA MÉDIA CH (130ML) 79,30 3,11 6,95 4,30
CAQUI (100g) 87,00 0,80 20,00 0,40
   UN M (110G) 95,70 0,88 22,00 0,44
CARAMBOLA (100g) 32,00 0,50 7,30 0,10
CEBOLA (100g) 46,00 1,40 9,70 0,20
   COLHER SOPA CH PICADA (10G) 4,60 0,14 0,97 0,02
   FATIA M (6G) 2,76 0,08 0,58 0,01
   UN M (70G) 32,20 0,98 6,79 0,14
CENOURA (100g) 45,00 1,10 9,70 0,20
   COLHER SOPA CH RALADA (12G) 5,40 0,13 1,16 0,02
   UN M (120G) 54,00 1,32 11,64 0,24
CENOURA COZIDA (100g) 54,00 1,32 11,64 0,24
   COLHER SOPA CH PICADA (25G) 13,50 0,33 2,91 0,06
   COLHER SOPA R PICADA (15G) 8,10 0,20 1,75 0,04
   ESCUMADEIRA M R PICADA (48G) 25,92 0,63 5,59 0,12
   UN M (100G) 54,00 1,32 11,64 0,24
CENOURA REFOGADA (100g) 101,00 1,39 12,12 5,25
   COLHER SOPA CH PICADA (25G) 25,25 0,35 3,03 1,31
CEREJA (100g) 97,00 1,20 22,80 0,10
CHICORIA (100g) 24,00 1,70 4,10 0,10
   FOLHA M (12G) 2,88 0,20 0,49 0,01
CHICORIA REFOGADA (100g) 88,00 2,96 7,45 5,18
   COLHER SOPA CH (45G) 39,60 1,33 3,35 2,33
   COLHER SOPA R (20G) 17,60 0,59 1,49 1,04
   ESCUMADEIRA M CH (136G) 119,68 4,03 10,13 7,04
   ESCUMADEIRA M R (90G) 79,20 2,66 6,71 4,66
CHUCHU A MILANESA (100g) 182,00 3,33 15,11 12,12
   FATIA M (70G) 127,40 2,33 10,58 8,48
CHUCHU AO MOLHO BRANCO (100g) 94,00 2,59 11,12 4,38
   COLHER SOPA CH (30G) 28,20 0,78 3,34 1,31
   COLHER SOPA R (20G) 18,80 0,52 2,22 0,88
   ESCUMADEIRA M CH (80G) 75,20 2,07 8,90 3,50
   ESCUMADEIRA M R (50G) 47,00 1,30 5,56 2,19
CHUCHU COZIDO (100g) 43,00 1,08 9,24 0,24
   COLHER SOPA CH PICADO (20G) 8,60 0,22 1,85 0,05
   COLHER SOPA R PICADO (15G) 6,45 0,16 1,39 0,04
   ESCUMADEIRA M CH PICADO (110G) 47,30 1,19 10,16 0,26
   ESCUMADEIRA M R PICADO (60G) 25,80 0,65 5,54 0,14
   PEDAÇO M (30G) 12,90 0,32 2,77 0,07
   UN M (230G) 98,90 2,48 21,25 0,55
CHUCHU REFOGADO (100g) 91,00 1,15 9,72 5,25
   COLHER SOPA CH PICADO (25G) 22,75 0,29 2,43 1,31
   COLHER SOPA R PICADO (15G) 13,65 0,17 1,46 0,79
COGUMELO EM CONSERVA (100g) 18,00 1,90 2,40 0,10
   COLHER SOPA CH (27G) 4,86 0,51 0,65 0,03
   COLHER SOPA R (16G) 2,88 0,30 0,38 0,02
   ESCUMADEIRA M (75G) 13,50 1,43 1,80 0,08
   UN M (3G) 0,54 0,06 0,07 0,00
COUVE (100g) 50,00 3,60 7,20 0,70
   FOLHA M (20G) 10,00 0,72 1,44 0,14
COUVE REFOGADA (100g) 146,00 7,25 14,88 6,41
   COLHER SOPA CH PICADA (20G) 29,20 1,45 2,98 1,28
   FOLHA M (25G) 36,50 1,81 3,72 1,60
COUVE-FLOR A MILANESA (100g) 152,00 4,65 12,01 9,43
   RAMO M (90G) 136,80 4,19 10,81 8,49
COUVE-FLOR COZIDA (100g) 41,00 2,80 6,50 0,40
   COLHER SOPA CH PICADA (25G) 10,25 0,70 1,63 0,10
   RAMO M (60G) 24,60 1,68 3,90 0,24
CREME DE ESPINAFRE (100g) 133,00 6,17 12,18 6,64
   COLHER SOPA CH (35G) 46,55 2,16 4,26 2,32
   ESCUMADEIRA M CH (114G) 151,62 7,03 13,89 7,57
DAMASCO SECO (100g) 131,00 3,10 29,60 0,00
   UN (7G) 9,17 0,22 2,07 0,00
ENSOPADO DE CHUCHU COM CENOURA (100g) 94,00 1,20 10,44 5,24
ERVILHA VAGEM COZIDA (100g) 96,00 4,68 18,90 0,18
   COLHER SOPA CH (30G) 28,80 1,40 5,67 0,05
ESPINAFRE COZIDO (100g) 60,00 5,60 7,60 0,80
   COLHER SOPA CH (25G) 15,00 1,40 1,90 0,20
ESPINAFRE REFOGADO (100g) 107,00 5,67 8,08 5,81
   COLHER SOPA CH (25G) 26,75 1,42 2,02 1,45
FIGO (100g) 69,00 1,20 15,60 0,20
   UN M (55G) 37,95 0,66 8,58 0,11
FRAMBOESA (100g) 47,00 1,20 13,20 0,60
FRUTA DO CONDE (100g) 107,00 1,60 24,60 0,20
   UN M (60G) 64,20 0,96 14,76 0,12
GOIABA (100g) 76,00 0,90 17,30 0,40
   UN M (170G) 129,20 1,53 29,41 0,68
GRAVIOLA (100g) 68,00 1,10 14,90 0,40
JABOTICABA (100g) 48,00 1,00 10,80 0,10
   UN (5G) 2,40 0,05 0,54 0,01
JACA (100g) 68,00 2,70 13,50 0,40
   BAGO (12G) 8,16 0,32 1,62 0,05
JAMBO (100g) 56,00 0,80 12,80 0,20
   UN M (40G) 22,40 0,32 5,12 0,08
JILO COZIDO (100g) 52,00 1,68 8,40 1,32
   COLHER SOPA CH (60G) 31,20 1,01 5,04 0,79
   COLHER SOPA R (30G) 15,60 0,50 2,52 0,40
   ESCUMADEIRA M CH (110G) 57,20 1,85 9,24 1,45
JILO FRITO (100g) 288,00 1,75 8,75 27,37
   UN (30G) 86,40 0,53 2,63 8,21
JILO REFOGADO (100g) 99,00 1,75 8,88 6,33
   COLHER SOPA CH (60G) 59,40 1,05 5,33 3,80
   COLHER SOPA R (30G) 29,70 0,53 2,66 1,90
   ESCUMADEIRA M CH (110G) 108,90 1,93 9,77 6,96
   ESCUMADEIRA M R (80G) 79,20 1,40 7,10 5,06
   UN M (26G) 25,74 0,46 2,31 1,65
KIWI (100g) 67,00 0,99 14,80 0,45
   UN M (76G) 50,92 0,75 11,25 0,34
LARANJA (100g) 48,00 0,63 10,82 0,27
   UN M (180G) 86,40 1,13 19,48 0,49
LIMONADA (100g) 42,00 0,00 10,50 0,00
   COPO DUPLO CH (240ML) 100,80 0,00 25,20 0,00
MACA (100g) 65,00 0,30 15,20 0,30
   UN M (130G) 84,50 0,39 19,76 0,39
MAMAO (100g) 36,00 0,50 8,30 0,10
   FATIA M (170G) 61,20 0,85 14,11 0,17
MAMAO PAPAYA (100g) 36,00 0,50 8,30 0,10
   UN M (310G) 111,60 1,55 25,73 0,31
MANGA (100g) 65,00 0,50 15,40 0,20
   CORAÇÃO DE BOI G (410G) 266,50 2,05 63,14 0,82
   ESPADA M (140G) 91,00 0,70 21,56 0,28
MANGABA (100g) 48,00 0,70 10,50 0,30
MARACUJA (100g) 100,00 2,20 21,20 0,70
   UN M (45G) 45,00 0,99 9,54 0,31
MAXIXE COZIDO (100g) 6,00 0,16 1,15 0,07
   COLHER SOPA CH (40G) 2,40 0,06 0,46 0,03
   ESCUMADEIRA M CH (130G) 7,80 0,21 1,50 0,09
MAXIXE REFOGADO (100g) 53,00 0,23 1,63 5,08
   COLHER SOPA CH (40G) 21,20 0,09 0,65 2,03
   ESCUMADEIRA M CH (130G) 68,90 0,30 2,12 6,60
MELANCIA (100g) 24,00 0,50 5,30 0,10
   FATIA M (200MG) 48,00 1,00 10,60 0,20
MELAO (100g) 28,00 0,50 6,20 0,10
   FATIA M (90G) 25,20 0,45 5,58 0,09
MORANGO (100g) 40,00 0,80 8,50 0,30
   UN M (12G) 4,80 0,10 1,02 0,04
MOSTARDA CONDIMENTO (100g) 84,00 4,70 6,40 4,40
   COLHER SOPA R (11G) 9,24 0,52 0,70 0,48
   COLHER SOBR CH (15G) 12,60 0,71 0,96 0,66
MOSTARDA FOLHA COZIDA (100g) 27,00 2,30 4,00 0,25
   COLHER SOPA CH (45G) 12,15 1,04 1,80 0,11
   COLHER SOBR CH (20G) 5,40 0,46 0,80 0,05
NABO (100g) 25,00 1,70 4,20 0,10
NESPERA (100g) 49,00 0,20 10,70 0,60
   UN M (27G) 13,23 0,05 2,89 0,16
PALMITO EM CONSERVA (100g) 22,00 1,60 3,70 0,10
PAPINHA DE BANANA COM AVEIA NESTLE BABY (100g) 91,00 1,42 20,58 0,32
   POTE (155G) 141,05 2,20 31,90 0,50
PAPINHA DE FRUTAS NESTLE BABY (100g) 92,00 0,39 21,81 0,32
   POTE (155G) 142,60 0,60 33,81 0,50
PAPINHA DE MACA E BANANA NESTLE BABY (100g) 85,00 0,58 20,13 0,19
   POTE (155G) 131,75 0,90 31,20 0,29
PAPINHA DE MACA E LARANJA NESTLE BABY (100g) 92,00 0,19 22,52 0,13
   POTE (155G) 142,60 0,29 34,91 0,20
PAPINHA DE MACA NESTLE BABY (100g) 82,00 0,19 19,48 0,32
   POTE (155G) 127,10 0,29 30,19 0,50
PAPINHA DE PERA NESTLE BABY (100g) 78,00 0,58 18,32 0,32
   POTE (155G) 120,90 0,90 28,40 0,50
PAPINHA FRUT,MEL,F.LACT. NESTLE BABY (100g) 103,00 1,29 23,68 0,39
   POTE (155G) 159,65 2,00 36,70 0,60
PAPINHA MACA,CEREAIS E MEL NESTLE BABY (100g) 77,00 0,39 18,39 0,19
   POTE (155G) 119,35 0,60 28,50 0,29
PEPINO (100g) 17,00 0,70 3,40 0,10
   FATIA P (3G) 0,51 0,02 0,10 0,00
PERA (100g) 62,00 0,30 14,80 0,20
   UN M (110G) 68,20 0,33 16,28 0,22
PESSEGO (100g) 48,00 0,80 10,40 0,30
   UN M (60G) 28,80 0,48 6,24 0,18
PIMENTAO (100g) 56,00 2,00 10,30 0,80
   COLHER SOPA CH PICADO (13G) 7,28 0,26 1,34 0,10
   FATIA M (6G) 3,36 0,12 0,62 0,05
   UN M (55G) 30,80 1,10 5,67 0,44
QUIABO REFOGADO (100g) 90,00 2,17 8,68 5,21
   COLHER SOPA CH (40G) 36,00 0,87 3,47 2,08
QUIBEBE (100g) 102,00 1,57 12,75 5,01
   COLHER SOPA R (20G) 20,40 0,31 2,55 1,00
   ESCUMADEIRA MÉDIA CH (100G) 102,00 1,57 12,75 5,01
RABANETE (100g) 25,00 0,90 5,00 0,10
REFRESCO DE CAJU INDUSTR C/AC (100g) 48,00 0,42 11,49 0,00
   COPO DUPLO CH (240ML) 115,20 1,01 27,58 0,00
REFRESCO DE GROSELHA C/AC (100g) 49,00 0,00 12,22 0,00
   COPO DUPLO CH (240ML) 117,60 0,00 29,33 0,00
REFRESCO DE LARANJA C/AC (100g) 37,00 0,21 8,75 0,11
   COPO DUPLO CH (240ML) 88,80 0,50 21,00 0,26
REFRESCO DE LARANJA CRISTAL DIET (100g) 1,00 0,04 0,18 0,00
   COPO DUPLO CH (240ML) 3,60 0,10 0,43 0,00
REFRESCO DE LIMAO CRISTAL DIET (100g) 1,00 0,04 0,18 0,00
   COPO DUPLO CH (240ML) 3,60 0,10 0,44 0,00
REFRESCO DE MARACUJA INDUSTR C/AC (100g) 54,00 0,33 12,83 0,10
   COPO DUPLO CH (240ML) 129,60 0,79 30,79 0,24
REFRESCO INDUSTR C/AC (100g) 28,00 0,06 6,98 0,01
   COPO DUPLO CH (240ML) 67,20 0,14 16,75 0,02
REPOLHO (100g) 33,00 1,70 6,10 0,20
   COLHER SOPA CH PICADO (10G) 3,30 0,17 0,61 0,02
   ESCUMADEIRA M CH PICADO (25G) 8,25 0,43 1,53 0,05
REPOLHO COZIDO (100g) 13,00 2,20 1,00 0,00
   COLHER SOPA CH PICADO (20G) 2,60 0,44 0,20 0,00
   ESCUMADEIRA M CH PICADO (45G) 5,85 0,99 0,45 0,00
REPOLHO REFOGADO (100g) 60,00 2,27 1,48 5,01
   COLHER SOPA CH PICADO (18G) 10,80 0,41 0,27 0,90
   ESCUMADEIRA M CH PICADO (45G) 27,00 1,02 0,67 2,25
SALADA DE FRUTAS (100g) 99,00 0,73 23,55 0,24
   COLHER SOPA CH (38ML) 37,62 0,28 8,95 0,09
   COPO DUPLO CH (210ML) 207,90 1,53 49,46 0,50
SALADA DE LEGUMES (100g) 83,00 1,32 12,34 3,16
   COLHER SOPA CH (30G) 24,90 0,40 3,70 0,95
   ESCUMADEIRA M CH (90G) 74,70 1,19 11,11 2,86
SALADA DE LEGUMES COM MAIONESE (100g) 134,00 1,80 15,00 7,40
   COLHER SOPA CH (38G) 50,92 0,68 5,72 2,82
   ESCUMADEIRA M CH (90G) 120,60 1,62 13,54 6,68
SOPA DE LEGUMES (100g) 56,00 1,12 9,19 1,62
   CONCHA MÉDIA CH (130ML) 72,80 1,46 11,95 2,11
SOPA DE LEGUMES COM CARNE (100g) 77,00 6,12 6,13 3,10
   CONCHA MÉDIA CH (130ML) 100,10 7,96 7,97 4,03
SUCO DE ABACAXI C/AC (100g) 43,00 0,16 10,45 0,08
   COPO DUPLO CH (240ML) 103,20 0,38 25,08 0,19
SUCO DE ACEROLA C/AC (100g) 26,00 0,03 6,44 0,04
   COPO DUPLO CH (240ML) 62,40 0,07 14,46 0,10
SUCO DE BETERRABA C/AC (100g) 34,00 0,51 7,82 0,03
   COPO DUPLO CH (240ML) 81,60 1,22 18,77 0,07
SUCO DE CUPUACU C/AC (100g) 36,00 0,34 7,91 0,32
   COPO DUPLO CH (240ML) 86,40 0,82 18,98 0,77
SUCO DE GOIABA C/AC (100g) 43,00 0,27 10,16 0,12
   COPO DUPLO CH (240ML) 103,20 0,65 24,38 0,29
SUCO DE LAR,CEN E BETERRABA C/AC (100g) 77,00 0,86 17,66 0,34
   COPO DUPLO CH (240ML) 184,80 2,06 42,38 0,82
SUCO DE LARANJA (100g) 58,00 0,60 13,10 0,40
   COPO DUPLO CH (240ML) 139,20 1,44 31,44 0,96
SUCO DE LARANJA C/AC (100g) 76,00 0,57 17,41 0,38
   COPO DUPLO CH (240ML) 182,40 1,37 41,78 0,91
SUCO DE LARANJA E BANANA C/AC (100g) 64,00 0,76 14,81 0,23
   COPO DUPLO CH (240ML) 153,60 1,82 35,54 0,55
SUCO DE LARANJA E BETERRABA C/AC (100g) 77,00 0,96 17,64 0,33
   COPO DUPLO CH (240ML) 184,80 2,30 42,34 0,79
SUCO DE LARANJA E CENOURA (100g) 57,00 0,78 12,73 0,36
   COPO DUPLO CH (240ML) 135,80 1,87 30,55 0,86
SUCO DE LARANJA E CENOURA C/AC (100g) 77,00 0,78 17,70 0,36
   COPO DUPLO CH (240ML) 184,80 1,87 42,48 0,86
SUCO DE LARANJA, CENOURA E BETERRABA (100g) 57,00 0,86 12,69 0,34
   COPO DUPLO CH (240ML) 136,80 2,06 30,46 0,82
SUCO DE MAMAO C/AC (100g) 38,00 0,25 9,12 0,05
   COPO DUPLO CH (240ML) 91,20 0,60 21,89 0,12
SUCO DE MANGA C/AC (100g) 40,00 0,15 9,59 0,06
   COPO DUPLO CH (240ML) 96,00 0,36 23,02 0,14
SUCO DE MARACUJA (100g) 10,00 0,20 2,10 0,10
   COPO DUPLO CH (240ML) 24,00 0,53 5,09 0,17
SUCO DE MARACUJA C/AC (100g) 29,00 0,20 6,88 0,06
   COPO DUPLO CH (240ML) 69,60 0,48 16,51 0,14
SUCO DE MELAO C/AC (100g) 34,00 0,26 8,19 0,05
   COPO DUPLO CH (240ML) 81,60 0,62 19,66 0,12
SUCO DE MORANGO C/AC (100g) 40,00 0,40 9,22 0,15
   COPO DUPLO CH (240ML) 96,00 0,96 22,13 0,36
SUCO DE PESSEGO EM CALDA (100g) 104,00 0,31 25,46 0,08
   COPO DUPLO CH (240ML) 249,60 0,74 61,10 0,19
SUFLE DE LEGUMES (100g) 127,00 5,61 9,98 7,16
   COLHER SOPA CH (55G) 69,85 3,09 5,49 3,94
   ESCUMADEIRA M CH (100G) 127,00 5,61 9,98 7,16
   PEDAÇO M (90G) 114,30 5,05 8,98 6,44
TANGERINA (100g) 48,00 0,70 10,90 0,20
   UN M (135G) 64,80 0,95 14,72 0,27
TOMATE (100g) 24,00 0,80 4,60 0,30
   FATIA M (15G) 3,60 0,12 0,69 0,05
   UN M (100G) 24,00 0,80 4,60 0,30
UMBU (100g) 48,00 0,60 10,60 0,40
UVA (100g) 76,00 0,60 16,70 0,70
   CACHO G (560G) 425,60 3,36 93,52 3,92
   CACHO M (350G) 266,00 2,10 58,45 2,45
UVA PASSA (100g) 299,00 2,30 71,40 0,50
   COLHER SOPA CH (18G) 53,82 0,41 12,85 0,09
   UN (3G) 0,90 0,01 0,21 0,00
VAGEM COZIDA (100g) 52,00 3,00 9,48 0,24
   COLHER SOPA CH (20G) 10,40 0,60 1,90 0,05
VAGEM REFOGADA (100g) 99,00 3,07 9,96 5,25
   COLHER SOPA CH (35G) 34,65 1,07 3,49 1,84
VATAPÁ (100g) 356,80 24,06 20,11 20,01
   PORÇÃO (100G) 892,00 60,16 50,29 50,04
 
Leite e Derivados, Fórmulas
 
Alimento Calorias (kcal) Proteínas (g) Carboidratos (g) Gorduras (g)
BEBIDA LACTEA GOOD FRUTTY ITAMBE (100g) 81,00 2,20 13,55 2,02
BLISS (100g) 87,00 2,40 16,00 1,50
   UNIDADE (200ML) 174,00 4,80 32,00 3,00
CREAM CHEESE DANUBIO (100g) 320,00 8,00 2,00 30,50
CREAM CHEESE LIGHT DANUBIO (100g) 205,00 11,00 2,50 16,50
DANONINHO (100g) 148,00 6,10 17,40 5,70
   POTINHO (45G) 66,60 2,75 7,83 2,57
DANONINHO COM FERRO (100g) 144,00 6,40 20,50 4,00
   POTINHO (65G) 93,60 4,16 13,33 2,60
DIET SHAKE DE BAUNILHA (100g) 359,00 19,50 67,23 1,30
   DOSE (30G) 107,70 5,85 20,17 0,39
DIET SHAKE DE CHOCOLATE (100g) 374,00 18,47 67,90 3,13
   DOSE (30G) 112,20 5,54 20,37 0,94
DIET SHAKE DE MORANGO (100g) 364,00 16,13 63,87 2,87
   DOSE (30G) 109,15 4,84 19,16 0,86
IOGURTE (100g) 77,00 3,50 15,50 0,10
   UNIDADE MÉDIA (200ML) 154,00 7,00 31,00 0,20
IOGURTE C/MEL,LAR E CEN CHAMBOURCY (100g) 108,00 3,30 17,10 3,10
   POTE (200ML) 216,00 6,60 34,20 6,20
IOGURTE MORANGO DIET CHAMBOURCY (100g) 32,00 3,20 4,60 0,05
   POTE (190ML) 60,80 6,08 8,74 0,10
LEITE COM NESCAU (100g) 100,00 5,52 9,92 4,27
LEITE CONDENSADO (100g) 328,00 8,10 54,30 8,70
   COLHER SOPA (15G) 49,20 1,22 8,15 1,31
   COLHER SOBREMESA (10G) 32,80 0,81 5,43 0,87
LEITE DE CABRA EM PO FRIALP (100g) 528,00 27,10 32,40 32,20
   COLHER SOPA CH (14G) 73,92 3,79 4,54 4,51
   COLHER SOBREMESA CH (8G) 42,24 2,17 2,59 2,58
LEITE DE CABRA EM PO SCABRA (100g) 486,00 26,29 38,36 25,32
   COLHER SOPA CH (14G) 68,04 3,68 5,37 3,54
   COLHER SOBREMESA CH (8G) 38,88 2,10 3,07 2,03
LEITE DE CABRA INTEGRAL (100g) 93,00 3,90 5,40 6,20
   COPO DUPLO CH (240ML) 223,20 9,36 12,96 14,88
LEITE DE VACA DESNATADO (100g) 35,00 3,60 5,00 0,10
LEITE DE VACA EM PO DESENGORDURADO (100g) 360,00 35,90 52,30 0,80
   COLHER SOPA CH (10G) 36,00 3,59 5,23 0,08
   COLHER SOBREMESA CH (7G) 25,20 2,51 3,66 0,06
LEITE DE VACA EM PO INTEGRAL (100g) 506,00 26,40 38,20 27,50
   COLHER SOPA CH (16G) 80,96 4,22 6,11 4,40
   COLHER SOBREMES CH (9G) 45,54 2,38 3,44 2,48
LEITE DE VACA PASTEURIZADO (100g) 61,00 3,60 4,90 3,00
LEITE ENRIQ COM ABACATE (100g) 98,00 2,88 9,68 5,30
LEITE ENRIQ COM BANANA (100g) 84,00 2,59 13,76 1,96
LEITE ENRIQ COM FRUTA E CEREAL (100g) 78,00 2,33 13,35 1,66
LEITE ENRIQ COM MACA E BANANA (100g) 78,00 2,21 13,36 1,73
LEITE ENRIQ COM MAMAO (100g) 64,00 2,13 10,15 1,68
LEITE ENRIQ COM MORANGO (100g) 65,00 2,22 10,21 1,74
LEITE MATERNO (100g) 66,00 1,58 6,83 3,60
LEITE NINHO CRESCIMENTO PO (100g) 499,00 21,00 45,30 26,00
   COLHER SOPA CH (16G) 79,84 3,36 7,25 4,16
   COLHER SOBREMESA CH (9G) 44,91 1,89 4,08 2,34
LEITE NINHO CRESCIMENTO RECONST (100g) 65,00 2,73 5,90 3,40
   COPO DUPLO CH (240ML) 156,00 6,55 14,16 8,16
MILK-SHAKE DE CHOCOLATE (100g) 116,00 3,24 19,00 3,00
   COPO MILK-SHAKE (290ML) 336,40 9,40 55,10 8,70
MILKSHAKE BAUNILHA PEQ MC DONALD'S (100g) 360,00 11,00 59,00 9,00
MILKSHAKE CHOCOLATE PEQ MC DONALD'S (100g) 360,00 11,00 60,00 9,00
MILKSHAKE MORANGO PEQ MC DONALD'S (100g) 360,00 11,00 60,00 9,00
MINGAU (100g) 136,00 3,60 22,70 3,40
   COLHER SOPA (37ML) 50,32 1,33 8,40 1,26
   PRATO FUNDO CH (375ML) 510,00 13,50 85,13 12,75
NAN 1 PO (100g) 509,00 12,50 56,20 26,00
   MEDIDA (44G) 22,40 0,55 2,47 1,14
NAN 1 RECONSTITUIDO (100g) 67,00 1,65 7,40 3,40
NAN H.A. PO (100g) 511,00 12,50 56,70 26,00
   MEDIDA (44G) 22,33 0,55 2,47 1,14
NAN H.A. RECONSTITUIDO (100g) 67,00 1,64 7,43 3,41
NESTOGENO 1 PO (100g) 445,00 17,80 60,80 14,50
   MEDIDA (48G) 21,36 0,85 2,92 0,70
NESTOGENO 1 RECONSTITUIDO (100g) 64,00 2,60 8,70 2,10
NESTOGENO SOY PO (100g) 464,00 16,60 57,50 18,60
   MEDIDA (48G) 22,27 0,80 2,76 0,89
NESTOGENO SOY RECONSTITUIDO (100g) 67,00 2,39 8,28 2,68
NINHO SOLEIL MACA/BANANA (100g) 161,00 6,89 17,33 7,33
   POTE (45ML) 72,45 3,10 7,80 3,30
NINHO SOLEIL MORANGO (100g) 158,00 9,11 19,55 5,78
   POTE (8G) 71,10 4,10 8,80 2,60
NOVOMILKE BANANA PO (100g) 424,00 12,00 70,50 10,50
   COLHER SOPA CH (15G) 63,60 1,80 10,58 1,58
   COLHER SOBREMESA CH (12G) 50,88 1,44 8,46 1,26
NOVOMILKE BANANA RECONSTITUIDO (100g) 42,00 1,20 7,05 1,05
   COPO DUPLO CH (240ML) 100,80 2,88 16,92 2,52
NOVOMILKE CHOCOLATE PO (100g) 430,00 14,00 66,50 12,00
   COLHER SOPA CH (15G) 64,50 2,10 9,98 1,80
   COLHER SOBREMESA CH (12G) 51,60 1,68 7,98 1,44
NOVOMILKE CHOCOLATE RECONST (100g) 43,00 1,40 6,65 1,20
   COPO DUPLO CH (240ML) 103,20 3,36 15,96 2,88
QUEIJO GORGONZOLA (100g) 480,00 21,60 0,00 43,70
   FATIA MÉDIA (38G) 182,40 8,21 0,00 16,61
QUEIJO MINAS DANUBIO (100g) 231,00 14,20 2,90 18,10
   FATIA MÉDIA (30G) 69,30 4,26 0,87 5,43
QUEIJO MINAS FRESCO (100g) 243,00 18,00 0,00 19,00
   FATIA MÉDIA (30G) 72,90 5,40 0,00 5,70
QUEIJO MINAS LIGHT DANUBIO (100g) 153,00 14,10 3,70 9,10
   FATIA MÉDIA (30G) 45,90 4,23 1,11 2,73
QUEIJO MUZZARELA (100g) 325,00 27,20 0,00 24,00
   FATIA MÉDIA (20G) 65,00 5,44 0,00 4,80
QUEIJO PARMEZAO (100g) 390,00 36,00 2,90 26,00
   COLHER SOPA R (7G) 27,30 2,52 0,20 1,82
QUEIJO POLENGUINHO (100g) 334,00 12,00 1,75 31,00
   UNIDADE (20G) 66,80 2,40 0,35 6,20
QUEIJO PRATO (100g) 391,00 28,30 0,60 30,60
   FATIA MÉDIA (15G) 58,65 4,25 0,09 4,59
QUEIJO PROVOLONE (100g) 337,00 29,93 0,00 24,18
   FATIA MÉDIA (15G) 50,55 4,49 0,00 3,63
REQUEIJAO (100g) 289,00 16,00 8,20 21,40
REQUEIJAO LIGHT DANUBIO (100g) 188,00 13,00 2,50 14,00
   COLHER SOPA CH (30G) 56,40 3,90 0,75 4,20
RICOTA (100g) 179,00 12,60 0,00 14,28
   FATIA MÉDIA (35G) 62,65 4,41 0,00 5,00
SIMILAC ADVANCE RECONSTITUIDO (100g) 68,00 1,40 7,10 3,70
SOYMILKE PO (100g) 496,00 30,00 35,50 26,00
   COLHER SOPA CH (12G) 59,52 3,60 4,26 3,12
SOYMILKE RECONSTITUIDO (100g) 50,00 3,00 3,55 2,60
SUSTAGEM (100g) 386,00 23,50 65,00 3,50
   COLHER SOPA CH (18G) 69,48 4,23 11,70 0,63
   COLHER SOBREMES CH (15G) 57,90 3,53 9,75 0,53
YAKULT (100g) 63,00 2,10 13,60 0,00
   UNIDADE (80ML) 50,40 1,68 10,88 0,00
 
Ovos, leguminosas, carnes, aves e peixes em geral
 
Alimento Calorias (kcal) Proteínas (g) Carboidratos (g) Gorduras (g)
ACARAJE (100g) 282,00 13,10 22,30 15,60
ALMONDEGA DE BOI (100g) 203,00 15,06 7,05 12,79
   UNIDADE MÉDIA (50G) 101,50 7,53 3,53 6,40
   UNIDADE PEQUENA (30G) 60,90 4,52 2,12 3,84
ALMONDEGA DE PERU SADIA (100g) 186,00 13,90 0,00 12,70
   UNIDADE (25G) 46,50 3,48 0,00 3,18
ATUM EM CONSERVA (100g) 281,00 24,20 0,00 20,50
   COLHER SOPA CH (16G) 44,96 3,87 0,00 3,28
   COLHER SOPA R (11G) 30,91 2,66 0,00 2,26
BACALHAU COZIDO (100g) 147,00 34,80 0,00 0,84
   COLHER SOPA CH DESFIADO (20G) 29,40 6,96 0,00 0,17
   COLHER SOPA R DESFIADO (15G) 22,05 5,22 0,00 0,13
   ESCUMADEIRA M CH DESFIADO (60G) 88,20 20,88 0,00 0,50
   ESCUMADEIRA M R DESFIADO (48G) 70,56 16,70 0,00 0,40
   PEDAÇO G (220G) 323,40 76,56 0,00 1,85
   PEDAÇO M (135G) 198,45 46,98 0,00 1,13
   PEDAÇO P (70G) 102,90 24,36 0,00 0,59
BACON (100g) 661,00 8,40 1,00 69,30
   FATIA M (15G) 99,15 1,26 0,15 10,40
BIFE (100g) 228,00 27,95 0,00 12,93
   UNIDADE PEQUENA (80G) 182,40 22,36 0,00 10,34
BIFE A MILANESA (100g) 287,00 26,34 7,46 16,86
   UNIDADE PEQUENA (55G) 157,85 14,49 4,10 9,27
BIFE A PARMEGIANA (100g) 327,00 23,46 8,46 22,14
   UNIDADE PEQUENA (90G) 294,30 21,11 7,61 19,93
BIFE DE CORACAO BOVINO (100g) 169,00 20,28 0,84 9,44
   UNIDADE PEQUENA (65G) 109,85 13,18 0,55 6,14
BIFE DE FIGADO (100g) 216,00 25,87 5,72 9,94
   UNIDADE PEQUENA (80G) 172,80 20,70 4,58 7,95
BIFE ROLE (100g) 179,00 21,77 2,42 9,15
   UNIDADE PEQUENA (80G) 143,20 17,42 1,94 7,32
BIG MAC MC DONALD'S (100g) 560,00 26,00 45,00 31,00
BOBO DE CAMARAO (100g) 164,00 7,10 20,93 5,79
   COLHER SOPA CH (28G) 45,92 1,99 5,86 1,62
BOLINHO DE AIPIM COM CARNE (100g) 190,00 2,81 25,86 8,34
   UN M (45G) 85,50 1,26 11,64 3,75
BOLINHO DE BACALHAU (100g) 283,00 16,52 23,41 13,71
   UN M (15G) 42,45 2,48 3,51 2,06
CACHORRO QUENTE (100g) 264,00 9,17 25,18 14,06
   UNIDADE (125G) 330,00 11,46 31,48 17,58
CALDEIRADA DE FRUTOS DO MAR (PORÇÃO) (100g) 446,60 60,04 27,82 10,57
CAMARAO (100g) 82,00 17,60 0,90 0,90
   UN M (30G) 24,60 5,28 0,27 0,27
CAMARAO FRITO (100g) 159,00 26,40 1,35 5,35
   COLHER SOPA CH (20G) 31,80 5,28 0,27 1,07
CANJA (100g) 85,00 6,41 9,40 2,43
   CONCHA MÉDIA CH (130ML) 110,50 8,33 12,22 3,16
   PRATO FUNDO (520ML) 442,00 33,33 48,88 12,64
CARNE ASSADA (100g) 288,00 25,25 0,00 20,75
   FATIA MÉDIA (90G) 259,20 22,73 0,00 18,68
CARNE ENSOPADA (100g) 186,00 21,50 0,00 11,10
   COLHER SOPA CH (30G) 55,80 6,45 0,00 3,33
   PEDAÇO GRANDE (60G) 111,60 12,90 0,00 6,66
CARNE ENSOPADA COM LEGUMES (100g) 164,00 13,78 7,53 8,77
   COLHER SOPA CH (35G) 57,40 4,82 2,64 3,07
   COLHER ARROZ CH (70G) 114,80 9,65 5,27 6,14
CARNE MOIDA (100g) 195,00 21,81 1,84 11,18
   COLHER SOPA CH (25G) 48,75 5,45 0,46 2,80
   COLHER SOPA R (15G) 29,25 3,27 0,28 1,68
CARNE SECA (100g) 429,00 42,00 0,00 29,00
   COLHER SOPA CH PICADA (18G) 77,22 7,56 0,00 5,22
   PEDAÇO MÉDIO (65G) 278,85 27,30 0,00 18,85
CARRE (100g) 237,00 23,40 0,00 15,92
   UNIDADE MÉDIA (90G) 213,30 21,06 0,00 14,33
CHEESEBURGER MC DONALD'S (100g) 320,00 15,00 35,00 13,00
CHEESEBURGUER (100g) 256,00 16,08 28,76 8,50
   UNIDADE (140G) 358,40 22,51 40,26 11,90
CHICKEN MC NUGGETS MC DONALD'S (1) (100g) 47,50 3,00 2,50 2,75
CHICKEN MC NUGGETS MC DONALD'S (4) (100g) 190,00 12,00 10,00 11,00
CHURRASQUINHO DE PANELA (100g) 186,00 21,50 0,00 11,10
   COLHER SOPA CH (25G) 46,50 5,38 0,00 2,78
   COLHER SOPA R (15G) 27,90 3,23 0,00 1,67
COELHO (100g) 175,00 20,80 0,00 10,20
CORACAO DE GALINHA COZIDO (100g) 157,00 17,60 0,40 9,40
   UNIDADE MÉDIA (5G) 7,85 0,88 0,02 0,47
COSTELA DE BOI ASSADA (100g) 453,00 30,76 0,48 36,41
   PEDAÇO MÉDIO (40G) 181,20 12,30 0,19 14,56
COSTELA DE PORCO COZIDA (100g) 411,00 28,07 0,48 33,01
   UNIDADE MÉDIA (23G) 102,75 7,02 0,12 8,25
COXINHA DE GALINHA (100g) 443,00 14,09 36,28 26,86
   UN M (50G) 221,50 7,05 18,14 13,43
CROQUETE DE CARNE (100g) 346,00 14,21 37,88 15,25
   UN M (25G) 86,50 3,55 9,47 3,81
DOBRADINHA (100g) 111,00 9,91 8,25 4,31
   COLHER SOPA CH (35G) 38,85 3,47 2,89 1,51
EGGBURGUER (100g) 234,00 14,76 23,04 9,17
   UNIDADE (175G) 409,50 25,83 40,32 16,05
EGGCHEESEBURGUER (100g) 245,00 15,49 21,37 10,88
   UNIDADE (190G) 465,50 29,43 40,60 20,67
EMPADA DE FRANGO (100g) 466,00 17,40 33,92 28,93
   UNIDADE MÉDIA (23G) 256,30 9,57 18,66 15,91
EMPADAO DE FRANGO (100g) 466,00 17,40 33,92 28,93
   FATIA MÉDIA (110G) 512,60 19,14 37,31 31,82
ENROLADINHO DE SALSICHA (100g) 293,00 10,41 11,12 22,99
   UN M (27G) 79,11 2,81 3,00 6,21
ERVILHA ENLATADA (100g) 67,00 3,50 12,50 0,30
   COLHER SOPA CH (27G) 18,09 0,95 3,38 0,08
   COLHER SOPA R (16G) 10,72 0,56 2,00 0,05
ERVILHA VAGEM REFOGADA (100g) 143,00 4,75 19,38 5,19
   COLHER SOPA CH (30G) 42,90 1,43 5,81 1,56
ESFIHA DE CARNE (100g) 254,00 14,15 36,86 5,51
   UN M (80G) 203,20 11,32 29,49 4,41
FEIJAO BRANCO COZIDO (100g) 121,00 7,83 21,00 0,61
   CONCHA MÉDIA CH (140G) 169,40 10,96 29,40 0,85
   COLHER SOPA CH (17G) 20,57 1,33 3,57 0,10
FEIJAO PRETO COZIDO (100g) 69,00 4,40 12,20 0,30
   CONCHA MÉDIA CH (140G) 96,60 6,16 17,08 0,42
   COLHER SOPA CH (17G) 11,17 0,75 2,07 0,05
FEIJÃO-TROPEIRO (100g) 368,60 7,17 43,38 18,48
   PORÇÃO (16G) 552,90 10,76 65,07 27,73
FEIJOADA CASEIRA (100g) 154,00 8,60 10,50 8,60
   CONCHA M CH (225G) 346,50 19,35 23,63 19,35
FIGADO DE GALINHA COZIDO (100g) 176,00 19,90 4,40 8,80
   UNIDADE MÉDIA (30G) 52,80 5,97 1,32 2,64
FRANGO À CAÇADORA (100g) 174,15 25,50 5,70 5,46
   PORÇÃO (520ML) 522,47 76,66 17,10 16,38
FRANGO A MILANESA (100g) 311,00 26,67 14,80 16,15
   FILÉ MÉDIO (140G) 435,40 37,34 20,72 22,61
FRANGO AO MOLHO PARDO (100g) 158,00 24,19 0,98 6,35
   ASA MÉDIA (40G) 63,20 9,68 0,39 2,54
   COSTELA MÉDIA (60G) 94,80 14,51 0,59 3,81
   COXA MÉDIA (40G) 63,20 9,68 0,39 2,54
   PEITO MÉDIO (180G) 284,40 43,54 1,76 11,43
   PESCOÇO (10G) 15,80 2,42 0,10 0,64
   SOBRECOXA MÉDIA (65G) 102,70 15,72 0,64 4,13
FRANGO ASSADO (100g) 121,00 18,20 0,00 5,40
   ASA MÉDIA (40G) 48,40 7,28 0,00 2,16
   COLHER SOPA CH DESFIADA (20G) 24,20 3,64 0,00 1,08
   COSTELA MÉDIA (60G) 72,60 10,92 0,00 3,24
   COXA MÉDIA (40G) 48,40 7,28 0,00 2,16
   PEITO MÉDIO (180G) 217,80 32,76 0,00 9,72
   PESCOÇO MÉDIO (10G) 12,10 1,82 0,00 0,54
   SOBRECOXA MÉDIA (65G) 78,65 11,83 0,00 3,51
FRANGO COM QUIABO (100g) 163,00 23,24 6,18 5,04
   PORÇÃO (520ML) 489,40 69,73 18,55 15,14
FRANGO ENSOPADO (100g) 127,00 22,00 0,00 4,30
   ASA MÉDIA (40G) 50,80 8,80 0,00 1,72
   COLHER SOPA CHEIA DESFIADO (20G) 25,40 4,40 0,00 0,86
   COSTELA MÉDIA (60G) 76,20 13,20 0,00 2,58
   COXA MÉDIA (40G) 50,80 8,80 0,00 1,72
   PEITO MÉDIO (180G) 228,60 39,60 0,00 7,74
   PESCOÇO MÉDIO (10G) 12,70 2,20 0,00 0,43
FRANGO FRITO (100g) 145,00 22,00 0,00 6,30
   ASA MÉDIA (40G) 58,00 8,80 0,00 2,52
   COLHER SOPA CH DESFIADA (20G) 29,00 4,40 0,00 1,26
   COSTELA MÉDIA (60G) 87,00 13,20 0,00 3,78
   COXA MÉDIA (40G) 58,00 8,80 0,00 2,52
   FILÉ MÉDIO (100G) 145,00 22,00 0,00 6,30
   PEITO MÉDIO (180G) 261,00 39,60 0,00 11,34
   PESCOÇO MÉDIO (10G) 14,50 2,20 0,00 0,63
   SOBRECOXA MÉDIA (65G) 94,25 14,30 0,00 4,10
FRITADA DE CARANGUEJO (PORÇÃO) (100g) 369,90 36,56 8,98 20,86
GALINHADA (100g) 273,30 25,84 5,70 5,46
   PORÇÃO (520ML) 819,90 77,52 63,07 28,50
GRAO DE BICO COZIDO (100g) 136,00 6,60 22,90 2,00
   COLHER SOPA CH (22G) 29,92 1,45 5,04 0,44
HAMBURGER MC DONALD'S (100g) 260,00 13,00 34,00 9,00
HAMBURGUER (100g) 186,00 21,50 0,00 11,11
   UNIDADE MÉDIA (56G) 104,16 12,04 0,00 6,22
HAMBURGUER DE PERU SADIA (100g) 148,00 17,70 0,00 8,40
   UNIDADE MÉDIA (90G) 133,20 15,93 0,00 7,56
HAMBURGUER SANDUICHE (100g) 241,00 14,67 32,14 6,00
   UNIDADE MÉDIA (125G) 301,25 18,34 40,18 7,50
ISCA DE CARNE DE PORCO (100g) 219,00 23,40 0,00 13,92
   COLHER SOPA CH (30G) 65,70 7,02 0,00 4,18
ISCA DE FIGADO (100g) 242,00 29,85 6,60 10,70
   COLHER SOPA CH (22G) 53,24 6,57 1,45 2,35
LAGOSTA AO LEITE DE COCO (PORÇÃO) (100g) 343,30 42,34 7,46 16,01
LAGOSTA COZIDA (100g) 99,00 24,00 0,00 0,30
LENTILHA COZIDA (100g) 105,00 7,11 18,21 0,39
   CONCHA MÉDIA CH (160G) 168,00 11,38 29,14 0,62
   COLHER SOPA (18G) 18,90 1,28 3,28 0,07
LINGUA BOVINA ENSOPADA (100g) 251,00 23,01 2,33 16,61
   FATIA MÉDIA (30G) 75,30 6,90 0,70 4,98
LINGUICA (100g) 300,00 12,10 1,10 27,50
   CALABRESA UN (40G) 120,00 4,84 0,44 11,00
LOMBINHO ASSADO (100g) 302,00 31,20 0,30 19,60
LOMBO DE PORCO À MINEIRA (100g) 305,00 15,85 14,38 20,47
   PORÇÃO (520ML) 610,30 31,70 28,77 40,94
LULA COZIDA (100g) 92,00 22,50 0,00 0,24
MC CHICKEN MC DONALD'S (100g) 500,00 26,00 43,00 25,00
MC FISH MC DONALD'S (100g) 450,00 16,00 42,00 25,00
MISTO QUENTE (100g) 333,00 13,18 34,00 15,99
   UNIDADE (85G) 283,05 11,20 28,90 13,59
MIUDOS DE GALINHA (100g) 160,00 23,40 0,00 7,40
   MOELA MÉDIA (18G) 28,80 4,21 0,00 1,33
MORTADELA (100g) 272,00 18,40 2,80 20,80
   FATIA M (15G) 40,80 2,76 0,42 3,12
OMELETE (100g) 170,00 11,20 2,40 12,90
   UNIDADE PEQUENA C/ 1 OVO (65G) 110,50 7,28 1,56 8,39
OVO DE CODORNA (100g) 156,00 13,10 1,00 11,10
   UNIDADE (10G) 15,60 1,31 0,10 1,11
OVO DE GALINHA CLARA COZIDA (100g) 51,00 12,80 0,00 0,00
   UNIDADE MÉDIA (30G) 15,30 3,84 0,00 0,00
OVO DE GALINHA COZIDO (100g) 158,00 12,80 0,70 11,50
   UNIDADE MÉDIA (45G) 71,10 5,76 0,31 5,18
OVO DE GALINHA FRITO (100g) 210,00 13,80 0,00 17,20
   UNIDADE MÉDIA (50G) 105,00 6,90 0,00 8,60
OVO DE GALINHA GEMA COZIDA (100g) 363,00 16,40 0,24 32,90
   UNIDADE MÉDIA (15G) 54,45 2,46 0,04 4,94
OVO DE GALINHA MEXIDO (100g) 195,00 12,93 0,82 15,55
   COLHER SOPA CH (15G) 29,25 1,94 0,12 2,33
   ESCUMADEIRA MÉDIA R (45G) 87,75 5,82 0,37 7,00
PAÇOCA DE CARNE-DE-SOL (100g) 297,50 18,17 25,71 13,54
   PORÇÃO (30G) 595,00 36,35 51,43 27,08
PAIO (100g) 227,00 19,50 3,30 15,10
   UN (160G) 363,20 31,20 5,28 24,16
PANQUECA DE CARNE (100g) 286,00 17,63 22,01 14,13
   UN M (80G) 228,80 14,10 17,61 11,30
PAO COM OVO (100g) 248,00 11,55 28,85 9,60
   UNIDADE MÉDIA (100G) 248,00 11,55 28,85 9,60
PASTA DE ATUM (100g) 321,00 15,89 5,00 26,37
   COLHER SOPA CH (35G) 112,35 5,56 1,75 9,23
   COLHER SOBR CH (23G) 73,83 3,65 1,15 6,07
PASTA DE TOFU (100g) 175,00 10,74 6,10 11,92
   COLHER SOPA CH (26G) 45,50 2,79 1,59 3,10
   COLHER SOBREMESA CH (14G) 24,50 1,50 0,85 1,67
PEIXE A ESCABECHE (100g) 183,00 18,74 13,16 6,18
   FILE M (120G) 219,60 22,49 15,79 7,42
   POSTA M (200G) 366,00 37,48 26,32 12,36
PEIXE A MILANESA (100g) 266,00 21,83 14,80 13,24
   FILE M (115G) 305,90 25,10 17,02 15,23
PEIXE COZIDO (100g) 98,00 22,90 0,00 0,70
   FILE M (120G) 117,60 27,48 0,00 0,84
   POSTA M (200G) 196,00 45,80 0,00 1,40
PEIXE ENSOPADO (100g) 130,00 17,93 1,91 5,64
   FILE M (120G) 156,00 21,52 2,29 6,77
   POSTA M (200G) 260,00 35,86 3,82 11,28
PEIXE FRITO (100g) 364,00 28,90 3,40 26,10
   FILE M (120G) 436,80 34,68 4,08 31,32
   POSTA M (200G) 728,00 57,80 6,80 52,20
PERU (100g) 155,00 24,00 0,00 6,60
   COXA MÉDIA (80G) 124,00 19,20 0,00 5,28
   FATIA MÉDIA (32G) 49,60 7,68 0,00 2,11
POLVO REFOGADO (100g) 82,00 6,54 0,92 5,81
   COLHER SOPA CH (22G) 18,04 1,44 0,20 1,28
   ESCUMADEIRA M CH (60G) 49,20 3,92 0,55 3,49
PRESUNTADA (100g) 459,00 11,90 1,10 45,20
   FATIA M (15G) 68,85 1,79 0,17 6,78
PRESUNTO (100g) 276,00 16,70 0,00 23,20
   FATIA M (15G) 68,85 1,79 0,17 6,78
QUARTEIRÃO COM QUEIJO MC DONALD'S (100g) 530,00 28,00 38,00 30,00
QUARTEIRÃO MC DONALD'S (100g) 420,00 23,00 37,00 21,00
QUEIJO DE SOJA TOFU (100g) 147,00 12,50 6,00 8,10
   FATIA MÉDIA (28G) 41,16 3,50 1,68 2,27
QUEIJO QUENTE SANDUICHE (100g) 353,00 15,33 33,53 15,54
QUIBE FRITO (100g) 207,00 10,40 22,50 8,39
   UNIDADE MÉDIA (50G) 103,50 5,20 11,25 4,20
RA (100g) 67,00 16,40 0,00 0,20
RABADA (100g) 351,00 14,21 2,20 31,69
   PEDAÇO MÉDIO (40G) 140,40 5,68 0,88 12,68
RABADA (100g) 351,30 14,82 2,76 31,23
   PORÇÃO (50G) 1.054,00 44,46 8,28 93,69
RISOLE DE CARNE (100g) 425,00 15,37 29,16 27,40
   UNIDADE MÉDIA (35G) 148,75 5,38 10,21 9,59
RISOTO DE FRANGO (100g) 180,00 8,28 25,22 5,06
   COLHER SOPA R (15G) 27,00 1,24 3,78 0,76
   ESCUMADEIRA MÉDIA CH (85G) 153,00 7,04 21,44 4,30
SALADA DE FEIJAO FRADINHO (100g) 158,00 9,19 24,05 2,73
   COLHER SOPA CH (32G) 50,56 2,94 7,70 0,87
   ESCUMADEIRA MÉDIA CH (90G) 142,20 8,27 21,65 2,46
SALAME (100g) 272,00 18,40 2,80 20,80
   FATIA M (20G) 54,40 3,68 0,56 4,16
SALAMINHO (100g) 272,00 18,40 2,80 20,80
   FATIA M (5G) 13,60 0,92 0,14 1,04
SALPICAO DE FRANGO (100g) 187,00 13,09 8,81 11,07
   COLHER SOPA CHEIA (25G) 46,75 3,27 2,20 2,77
   ESCUMADEIRA MÉDIA CH (50G) 93,50 6,55 4,41 5,54
   PRATO SOBREMESA (140G) 261,80 18,33 12,33 15,50
SALSICHA EM LATA (100g) 292,00 13,10 2,50 25,50
   UN M (35G) 102,20 4,59 0,88 8,92
   UN M HOTDOG (50G) 146,00 6,55 1,25 12,75
SALSICHAO (100g) 445,00 19,00 0,00 41,00
SANDUICHE DE ATUM (100g) 310,00 13,10 27,17 16,52
   UNIDADE MÉDIA (120G) 372,00 15,72 32,60 19,82
SANDUICHE DE FRANGO (100g) 249,00 12,29 27,17 10,16
   UNIDADE MÉDIA (120G) 298,80 14,75 32,60 19,82
SARDINHA EM CONSERVA (100g) 294,00 20,90 0,50 23,20
   UN M (33G) 97,02 6,90 0,17 7,66
SARDINHA FRITA (100g) 364,00 28,90 3,40 26,10
   UN M (25G) 91,00 7,23 0,85 6,53
SIRI (100g) 95,00 17,90 1,30 2,00
   UN P (16G) 15,20 2,86 0,21 0,32
SOPA DE ERVILHA (100g) 97,00 5,62 15,25 1,50
   CONCHA M CH (130ML) 126,10 7,31 19,83 1,95
SOPA DE ERVILHA COM BACON (100g) 130,00 6,04 15,30 4,96
   CONCHA M CH (130ML) 169,00 7,85 19,89 6,45
   PT F CH (325ML) 676,00 31,41 79,56 25,79
SOPA DE FEIJAO COM MACARRAO (100g) 132,00 5,18 19,12 3,82
   CONCHA M CH (160ML) 211,20 8,29 30,59 6,11
STROGONOFF DE CARNE (100g) 173,00 15,95 2,13 11,19
   CONCHA MÉDIA CH (170G) 294,10 27,12 3,62 19,02
   COLHER SOPA CH (25G) 43,25 3,99 0,53 2,80
STROGONOFF DE FRANGO (100g) 199,00 17,41 2,48 13,31
   CONCHA MÉDIA CH (170G) 338,30 29,60 4,22 22,63
   COLHER SOPA CH (25G) 49,75 4,35 0,62 3,33
SUFLE DE QUEIJO (100g) 114,00 4,85 6,30 7,71
   PEDAÇO MÉDIO (90G) 102,60 4,36 5,67 6,94
TUTU (100g) 114,00 3,59 13,22 5,25
   COLHER SOPA CH (35G) 39,90 1,26 4,63 1,84
 
Óleos, gorduras, doces e frutas oleaginosas
 
Alimento Calorias (kcal) Proteínas (g) Carboidratos (g) Gorduras (g)
ACHOCOLATADO DIETETICO GOLD (100g) 328,00 12,20 57,00 5,66
   COLHER SOPA CH (45G) 14,76 0,55 2,57 0,25
ACUCAR MASCAVO (100g) 369,00 0,40 90,60 0,50
   COLHER CAFE CH (23G) 8,49 0,01 2,08 0,01
   COLHER CAFE R (1G) 3,69 0,00 0,91 0,01
   COLHER CHA CH (4G) 14,76 0,02 3,62 0,02
   COLHER CHA R (25G) 9,23 0,01 2,27 0,01
   COLHER SOPA CH (19G) 70,11 0,08 17,21 0,09
   COLHER SOPA R (11G) 40,59 0,04 9,97 0,05
   COLHER SOBR CH (125G) 46,13 0,05 11,33 0,06
   COLHER SOBR R (7G) 25,83 0,03 6,34 0,04
   XICARA CHA CH (170G) 627,30 0,68 154,02 0,85
ALHO (100g) 140,00 5,30 29,30 0,20
AMBROSIA (100g) 208,95 2,94 43,57 2,54
   PORÇÃO (200G) 417,90 5,88 87,15 5,09
AMENDOA (100g) 647,00 21,00 17,30 54,90
   UN (1G) 6,47 0,21 0,17 0,55
AMENDOIM CARAMELIZADO (100g) 469,00 8,10 73,80 15,70
   PACOTE P (20G) 93,80 1,62 14,76 3,14
AMENDOIM TORRADO COM SAL (100g) 638,00 23,20 21,70 50,90
   COLHER SOPA (17G) 108,46 3,94 3,69 8,65
   PACOTE P (50G) 319,00 11,60 10,85 25,45
ARROZ DOCE (100g) 164,00 3,76 33,04 1,84
   COLHER SOPA CH (40G) 65,60 1,50 13,22 0,74
   COLHER SOPA R (25G) 41,00 0,94 8,26 0,46
   COLHER SOBR CH (30G) 49,20 1,13 9,91 0,55
   COLHER SOBR R (15G) 24,60 0,56 4,96 0,28
AVELA (100g) 679,00 12,60 16,70 62,40
   UN (1G) 6,79 0,13 0,17 0,62
AZEITE DE DENDE (100g) 894,00 0,00 0,40 99,10
   COLHER CHÁ (2ML) 17,88 0,00 0,01 1,98
   COLHER SOBREMESA (5ML) 44,70 0,00 0,02 4,96
   COLHER SOPA (8ML) 71,52 0,00 0,03 7,93
AZEITONA (100g) 133,00 1,30 2,00 13,30
   UN M PRETA (3G) 3,99 0,04 0,06 0,40
   UN M VERDE (4G) 5,32 0,05 0,08 0,53
BABA DE MOCA (100g) 500,00 4,26 88,41 14,34
   COLHER SOPA CH (30G) 150,00 1,28 26,52 4,30
   COLHER SOBR CH (22G) 110,00 0,94 19,45 3,15
   PORÇÃO (90G) 450,00 3,83 79,57 12,91
BANANA DA TERRA FRITA (100g) 220,00 2,62 31,65 9,24
   FATIA G (42G) 92,40 1,10 13,29 3,88
   FATIA M (31G) 68,20 0,81 9,81 2,86
   FATIA P (15G) 33,00 0,39 4,75 1,39
BANANA DA TERRA FRITA COM ACUCAR (100g) 243,00 2,31 39,87 8,21
   FATIA G (48G) 116,64 1,11 19,14 3,94
   FATIA M (35G) 85,05 0,81 13,95 2,87
   FATIA P (17G) 41,31 0,39 6,78 1,40
BIS (100g) 495,00 8,10 63,10 23,30
   UN (75G) 37,13 0,61 4,73 1,75
BOLO COM GLACE E RECHEIO (100g) 384,00 5,50 64,80 11,38
   FATIA P (75G) 288,00 4,13 48,60 8,54
BOLO DE AIPIM COM COCO (100g) 304,00 2,50 46,60 11,90
   FATIA MÉDIA (80G) 243,20 2,00 37,30 9,50
BOLO DE BANANA (100g) 302,00 6,38 47,67 9,51
   FATIA M (70G) 211,40 4,47 33,37 6,66
BOLO DE CHOCOLATE C/RECHEIO E CALDA CHOC (100g) 469,00 9,80 56,74 22,56
   FATIA P (70G) 328,30 6,86 39,72 15,79
BOLO DE CHOCOLATE SIMPLES (100g) 511,00 9,25 56,67 27,49
   FATIA M (60G) 306,60 5,55 34,00 16,49
BOLO DE FUBÁ (100g) 276,82 5,21 29,54 15,30
   FATIA MÉDIA (70G) 193,78 3,65 20,68 10,71
BOLO DE MILHO (100g) 365,00 9,60 77,20 2,00
BOLO DE MILHO VERDE (100g) 235,40 4,53 32,68 9,61
   FATIA GRANDE (180G) 423,75 8,17 58,84 17,30
BOMBA (100g) 193,00 4,40 33,80 4,50
   UN (50G) 96,50 2,20 16,90 2,25
BOMBOCADO (100g) 526,38 15,05 103,53 5,78
   UNIDADE (60G) 315,83 9,03 62,12 3,47
BOMBOM OURO BRANCO (100g) 512,00 8,60 57,00 27,70
   UN (22G) 112,64 1,89 12,54 6,09
BOMBOM SONHO DE VALSA (100g) 515,00 8,50 59,20 27,10
   UN (22G) 113,30 1,87 13,02 5,96
BOMBOM SORTIDO (100g) 324,00 7,80 54,70 8,20
   UN (15G) 48,60 1,17 8,21 1,23
CALDO DE CARNE (100g) 17,00 0,10 0,10 1,80
CASQUINHA DE SORVETE (100g) 403,00 9,00 74,10 7,80
CASTANHA DE CAJU TORRADA (100g) 505,00 19,60 47,20 26,40
   UN M (25G) 12,63 0,49 1,18 0,66
CASTANHA DO PARA (100g) 683,00 14,00 13,00 63,90
   UN (4G) 27,32 0,56 0,52 2,56
CASTANHA EUROPEIA COZIDA (100g) 203,00 2,90 44,40 1,50
   UN (10G) 20,30 0,29 4,44 0,15
CASTANHA PORTUGUESA COZIDA (100g) 194,00 2,90 42,10 1,50
CHOCOLATE ALPINO (100g) 568,00 6,90 54,60 35,80
   BARRA P (30G) 170,40 2,07 16,38 10,74
CHOCOLATE AMARO (100g) 544,00 4,20 60,80 31,60
   BARRA G (200MG) 1.088,00 8,40 121,60 63,20
CHOCOLATE CASTANHA DE CAJU (100g) 534,00 7,10 58,90 30,00
   BARRA G (200G) 1.068,00 14,20 117,80 60,00
CHOCOLATE CHARGE (100g) 539,00 8,70 58,20 30,20
   BARRA P (50G) 269,50 4,35 29,10 15,10
CHOCOLATE CHOKITO (100g) 265,00 8,70 18,10 17,50
   UN (32G) 84,80 2,78 5,79 5,60
CHOCOLATE COM LEITE (100g) 568,00 6,90 54,60 35,80
   BARRA P (30G) 170,40 2,07 16,38 10,74
CHOCOLATE DIAMANTE NEGRO (100g) 515,00 6,70 62,00 26,70
   BARRA P (30G) 154,50 2,01 18,60 8,01
CHOCOLATE EM PO CRISTAL DIET (100g) 400,00 20,00 60,00 8,00
   COLHER CHA CH (5G) 20,00 1,00 3,00 0,40
CHOCOLATE GALAK (100g) 530,00 7,60 55,80 30,70
   BARRA P (30G) 159,00 2,28 16,74 9,21
CHOCOLATE KROT (100g) 559,00 13,00 48,00 35,00
   BARRA P (30G) 167,70 3,90 14,40 10,50
CHOCOLATE LAKA (100g) 520,00 9,70 49,00 31,70
   BARRA P (30G) 156,00 2,91 14,70 9,51
CHOCOLATE LANCY (100g) 499,00 8,30 58,00 26,00
   BARRA P (30G) 149,70 2,49 17,40 7,80
CHOCOLATE MILKYBAR (100g) 466,00 2,80 73,20 18,00
   UN (25G) 116,50 0,70 18,30 4,50
CHOCOLATE PRESTIGIO (100g) 433,00 3,70 73,70 13,70
   UN (35G) 151,55 1,30 25,80 4,80
COCO DA BAHIA (100g) 314,00 3,50 13,70 27,20
   PEDAÇO M (40G) 125,60 1,40 5,48 10,88
   UN M (325G) 1.020,50 11,38 44,53 88,40
COCO RALADO INDUSTR (100g) 705,00 7,20 23,00 64,90
   COLHER SOPA CH (9G) 63,45 0,65 2,07 5,84
   COLHER SOPA R (6G) 42,30 0,43 1,38 3,89
   COLHER SOBR CH (55G) 38,78 0,40 1,27 3,57
   COLHER SOBR R (35G) 24,68 0,25 0,80 2,27
CREME CHANTILLY CASEIRO (100g) 261,00 3,54 14,74 20,84
   COLHER SOPA CH (25G) 65,25 0,89 3,69 5,21
CREME DE AMENDOIM (100g) 628,00 24,90 22,20 48,80
   COLHER SOPA CH (37G) 232,36 9,21 8,21 18,06
CREME DE LEITE (100g) 306,00 2,50 3,60 31,30
   COLHER SOPA R (15G) 45,90 0,38 0,54 4,70
CURAU PAULISTA (100g) 102,08 3,86 15,90 2,32
   PORÇÃO (250G) 255,20 9,85 40,60 5,93
CURRY (100g) 384,00 10,20 52,40 14,80
   COLHER SOPA (9ML) 34,56 0,92 4,72 1,33
CUSCUZ DE TAPIOCA (100g) 240,38 3,15 36,32 9,15
   PORÇÃO (120G) 288,46 3,78 43,59 10,99
DOCE DE COCO (100g) 469,00 9,41 58,45 22,00
   COLHER SOPA CH (50G) 234,50 4,71 29,23 11,00
   COLHER SOBR CH (30G) 140,70 2,82 17,54 6,60
   UN M (15G) 70,35 1,41 8,77 3,30
DOCE DE LARANJA EM CALDA (100g) 344,00 0,60 84,50 0,40
   UN G (270MG) 928,80 1,62 228,15 1,08
FLAN COM CALDA DE CARAMELO (100g) 142,00 3,90 24,30 3,30
   UN (120G) 170,40 4,68 29,16 3,96
FLAN COM CALDA DE MORANGO (100g) 142,00 3,90 24,30 3,30
   UN (120G) 170,40 4,68 29,16 3,96
FLAN DE BAUNILHA (100g) 135,00 4,50 20,80 3,80
   UN (120G) 162,00 5,40 24,96 4,56
FLAN DE CHOCOLATE (100g) 160,00 4,70 26,60 3,90
   UN (120G) 192,00 5,64 31,92 4,68
GELATINA EM FOLHA (100g) 40,00 10,10 0,00 0,00
   UN (2G) 0,80 0,20 0,00 0,00
GELEIA DE DAMASCO DIET LINEA (100g) 88,00 0,50 25,60 0,08
   COLHER CHA CH (95G) 8,39 0,05 2,43 0,01
   COLHER CHA R (4G) 3,53 0,02 1,02 0,00
   COLHER SOBR CH (26G) 22,97 0,13 6,66 0,02
   COLHER SOBR R (11G) 9,72 0,05 2,82 0,01
GELEIA DE FRUTA (100g) 248,00 0,10 61,60 0,10
   COLHER CHA CH (95G) 23,56 0,01 5,85 0,01
   COLHER CHA R (4G) 9,92 0,00 2,46 0,00
   COLHER SOBR CH (26G) 64,48 0,03 16,02 0,03
   COLHER SOBR R (11G) 27,28 0,01 6,78 0,01
GOIABADA (100g) 273,00 0,00 68,34 0,00
   FATIA M (60G) 163,80 0,00 41,00 0,00
KARO (100g) 295,00 0,00 73,80 0,00
   COLHER SOPA (15ML) 44,25 0,00 11,07 0,00
KETCHUP (100g) 113,00 2,00 25,40 0,40
   COLHER SOPA CH (20ML) 22,60 0,40 5,08 0,08
LEITE DE COCO INDUSTRIALIZADO (100g) 258,00 3,20 5,20 24,90
   GARRAFA PEQUENA (200ML) 516,00 6,40 10,40 49,80
LEVEDO DE CERVEJA (100g) 342,00 51,90 30,40 1,40
   COLHER SOPA CH (27ML) 92,34 14,01 8,21 0,38
MÃE BENTA (100g) 376,90 4,00 41,30 21,73
   PORÇÃO (23G) 86,70 0,92 9,50 5,00
MAIONESE CASEIRA (100g) 185,00 5,55 0,34 17,94
   COLHER SOPA (27G) 49,95 1,50 0,09 4,84
   COLHER SOBREMESA CH (17G) 31,45 0,94 0,06 3,05
MAIONESE INDUSTRIALIZADA (100g) 391,00 1,10 13,90 36,80
   COLHER SOPA CH (27G) 105,57 0,30 3,75 9,94
   COLHER SOBREMESA CH (17G) 66,47 0,19 2,36 6,26
MANJAR BRANCO (100g) 176,62 3,28 21,57 8,57
   PORÇÃO (160G) 282,60 5,26 34,52 13,72
MANTEIGA COM SAL (100g) 733,00 0,60 0,40 81,00
   COLHER CHÁ CH (8G) 58,64 0,05 0,03 6,48
   COLHER SOBREMESA CH (23G) 168,59 0,14 0,09 18,63
   COLHER SOPA CH (32G) 234,56 0,19 0,13 25,92
MARGARINA COM SAL (100g) 733,00 0,60 0,40 81,00
   COLHER CHÁ (8G) 58,64 0,05 0,03 6,48
   COLHER SOBREMESA CH (23G) 168,59 0,14 0,09 18,63
   COLHER SOPA CH (32G) 234,56 0,19 0,13 25,92
MARRON GLACE (100g) 244,00 1,10 59,00 0,40
   FATIA M (60G) 146,40 0,66 35,40 0,24
MEL DE ABELHA (100g) 313,00 0,20 78,00 0,00
   COLHER SOPA (15G) 46,95 0,03 11,70 0,00
   COLHER SOBR (9G) 28,17 0,02 7,02 0,00
MELADO (100g) 294,00 0,50 72,60 0,20
   COLHER SOPA (16G) 47,04 0,08 11,62 0,03
   COLHER SOBR (10G) 29,40 0,05 7,26 0,02
MOLHO A BOLONHESA (100g) 185,00 6,60 10,20 13,10
MOLHO A CAMPANHA (100g) 286,00 0,41 3,40 30,11
MOLHO BRANCO (100g) 200,00 6,66 14,80 12,73
MOLHO DE TOMATE (100g) 66,00 0,71 4,16 5,19
MOLHO INGLES (100g) 100,00 1,50 8,00 6,90
   COLHER SOPA (6ML) 6,00 0,09 0,48 0,41
MOLHO ROQUEFORT (100g) 519,00 4,81 7,38 52,20
MOUSSE DE CHOCOLATE (100g) 318,00 8,87 29,22 18,35
   COLHER SOBR CH (18G) 57,24 1,60 5,26 3,30
   PORÇÃO (70G) 222,60 6,21 20,45 12,85
MOUSSE DE MARACUJA (100g) 285,00 5,17 32,05 15,07
   COLHER SOPA CH (35G) 99,75 1,81 11,22 5,27
NESCAU (100g) 392,00 19,20 50,20 12,70
   COLHER SOPA CH (16G) 62,72 3,07 8,03 2,03
   COLHER SOBR CH (11G) 43,12 2,11 5,52 1,40
NOZ (100g) 698,00 14,80 15,80 64,00
   UN (5G) 34,90 0,74 0,79 3,20
OLEO VEGETAL (100g) 900,00 0,00 0,00 100,00
   COLHER CAFÉ (1ML) 9,00 0,00 0,00 1,00
   COLHER CHÁ (2ML) 18,00 0,00 0,00 2,00
   COLHER SOPA (8ML) 72,00 0,00 0,00 8,00
   COLHER SOBREMESA (5ML) 45,00 0,00 0,00 5,00
OVOMALTINE SABOR CHOCOLATE (100g) 398,00 6,20 88,00 2,30
   COLHER SOPA CH (14G) 55,72 0,87 12,32 0,32
   COLHER SOBR CH (9G) 35,82 0,56 7,92 0,21
OVOMALTINE TIPO SUICO (100g) 392,00 12,10 77,30 3,80
   COLHER SOPA CH (14G) 54,88 1,69 10,82 0,53
   COLHER SOBR CH (9G) 35,28 1,09 6,96 0,34
OVOS NEVADOS (100g) 174,68 4,01 28,78 4,82
   PORÇÃO (190G) 331,90 7,63 54,70 9,17
PACOCA (100g) 382,00 19,33 67,96 3,70
   UN (30G) 114,60 5,80 20,39 1,11
PAÇOCA DE AMENDOIM (100g) 550,33 13,62 58,87 28,92
   PORÇÃO (90G) 495,30 12,26 52,99 26,03
PAMONHA (100g) 258,00 4,40 42,90 7,60
   UN (160G) 412,80 7,04 68,64 12,16
PAPOS DE ANJO (100g) 291,25 3,60 55,32 6,17
   UNIDADE (40G) 116,50 1,44 22,13 2,47
PATE (100g) 396,00 15,86 0,00 36,94
   COLHER CHÁ R (3G) 11,88 0,48 0,00 1,11
   COLHER SOPA R (17G) 67,32 2,70 0,00 6,28
   COLHER SOBREMESA CH (21G) 83,16 3,33 0,00 7,76
PAVE DE AMENDOIM (100g) 437,00 8,69 38,00 27,82
   COLHER SOPA CH (37G) 161,69 3,22 14,06 10,29
   COLHER SOBR CH (22G) 96,14 1,91 8,36 6,12
   PEDAÇO M (110G) 480,70 9,56 41,80 30,60
PAVE DE CHOCOLATE (100g) 181,00 4,92 18,88 9,48
   COLHER SOPA CH (35G) 63,35 1,72 6,61 3,32
   COLHER SOBR CH (20G) 36,20 0,98 3,78 1,90
   PEDAÇO M (85G) 153,85 4,18 16,05 8,06
PAVE DE FRUTA (100g) 327,00 3,72 30,08 21,26
   COLHER SOPA CH (25G) 81,75 0,93 7,52 5,32
   COLHER SOBR CH (15G) 49,05 0,56 4,51 3,19
   PEDAÇO M (80G) 261,60 2,98 24,06 17,01
PE DE MOLEQUE (100g) 438,00 7,40 70,50 14,10
   UN M (20G) 87,60 1,48 14,10 2,82
PÉ DE MOLEQUE (100g) 338,80 6,75 45,04 14,62
   PORÇÃO (90G) 305,00 6,08 40,54 13,16
PESSEGO EM CALDA INDUSTR (100g) 168,00 0,62 40,99 0,17
   UN G (110G) 52,80 0,88 11,44 0,33
PICOLE BRIGADEIRO (100g) 307,00 3,30 29,80 19,40
   UN (56G) 171,92 1,85 16,69 10,86
PICOLE CHICABON (100g) 166,00 3,60 28,70 4,10
   UN (67G) 111,22 2,41 19,23 2,75
PICOLE COCO (100g) 145,00 2,20 24,70 4,20
   UN (65G) 94,25 1,43 16,06 2,73
PICOLE DOCE DE LEITE (100g) 324,00 3,10 30,60 21,00
   UN (71G) 230,04 2,20 21,73 14,91
PICOLE FRAMBOESA (100g) 94,00 0,00 23,40 0,00
   UN (64G) 60,16 0,00 14,98 0,00
PICOLE FRUTILLY (100g) 140,00 1,40 25,50 3,60
   UN (50G) 70,00 0,70 12,75 1,80
PICOLE GOIABA (100g) 103,00 0,00 25,80 0,00
PICOLE LIMAO (100g) 87,00 0,00 21,70 0,00
   UN (64G) 55,68 0,00 13,89 0,00
PICOLE MILKA BRANCO (100g) 303,00 3,10 31,20 18,40
   UN (63G) 190,89 1,95 19,66 11,59
PICOLE MILKA CHOCOLATE (100g) 316,00 3,50 31,70 19,50
   UN (64G) 202,24 2,24 20,29 12,48
PICOLE SUNDAE (100g) 291,00 3,30 33,40 16,00
   UN (67G) 194,97 2,21 22,38 10,72
PICOLE TABLITO (100g) 427,00 3,50 28,40 33,30
   UN (65G) 277,55 2,28 18,46 21,65
PICOLE TANGERINA (100g) 108,00 0,00 27,00 0,00
   UN (66G) 71,28 0,00 17,82 0,00
PICOLE UVA (100g) 104,00 0,00 25,90 0,00
   UN (65G) 67,60 0,00 16,84 0,00
PINHAO COZIDO (100g) 297,00 5,60 65,40 1,40
PISTACHE (100g) 640,00 22,30 16,30 54,00
PUDIM DE CLARAS (100g) 215,60 6,14 47,76 0,00
   PORÇÃO (50G) 107,80 3,07 23,88 0,00
PUDIM DE LEITE (100g) 182,00 6,70 24,34 6,39
   COLHER SOBR CH (40G) 72,80 2,68 9,74 2,56
   FATIA M (130G) 236,60 8,71 31,64 8,31
PUDIM DE OVOS (100g) 329,14 4,75 47,45 13,37
   PORÇÃO (70G) 230,40 3,33 33,22 9,36
PUDIM DE PÃO (100g) 205,46 3,34 34,61 5,96
   PORÇÃO (150G) 308,20 5,01 51,92 8,94
PUDIM DE TAPIOCA (100g) 242,60 4,66 39,12 7,49
   PORÇÃO (150G) 363,90 6,99 58,68 11,24
QUEIJADINHA (100g) 588,00 5,54 73,82 30,01
   UN M (35G) 205,80 1,94 25,84 10,50
QUINDIM (100g) 318,00 4,51 41,56 14,82
   UN M (35G) 111,30 1,58 14,55 5,19
RAPADURA (100g) 370,00 0,60 92,00 0,00
   PEDAÇO M (55G) 203,50 0,33 50,60 0,00
SAGU COM LEITE (100g) 126,00 1,30 27,50 1,20
SAGU COM VINHO (100g) 116,00 0,10 28,90 0,00
SEQUILHOS (100g) 370,86 3,46 40,93 21,46
   UNIDADE (15G) 55,63 0,52 6,14 3,22
SHOYO (100g) 72,00 5,60 9,50 1,30
SORVETE CHOCOLATE/LARANJA DIET LINEA (100g) 84,00 5,57 19,26 0,59
   BOLA M (80G) 67,19 4,46 15,41 0,47
SORVETE INDUSTRIALIZADO (100g) 191,00 3,10 23,60 9,40
   BOLA M (80G) 152,80 2,48 18,88 7,52
STRUDEL DE MAÇÃ (100g) 180,10 3,12 26,73 6,74
   FATIA GRANDE (220G) 396,26 6,88 58,82 14,83
SUNDAE DE CARAMELO (100g) 184,00 4,36 28,10 6,06
   UN KIBON (145G) 266,80 6,32 40,75 8,79
   UN MC DONALD`S (164G) 301,76 7,15 46,08 9,94
SUNDAE DE CHOCOLATE (100g) 189,00 4,26 28,10 6,58
   UN KIBON (145G) 274,05 6,18 40,75 9,54
   UN MC DONALD`S (164G) 309,96 6,99 46,08 10,79
SUNDAE DE MORANGO (100g) 177,00 4,20 28,10 5,30
   UN KIBON (145G) 256,65 6,09 40,75 7,69
   UN MC DONALD`S (164G) 290,28 6,89 46,08 8,69
SUSPIRO (100g) 378,00 1,70 92,60 0,10
   UN M (10G) 37,80 0,17 9,26 0,01
   UN P (6G) 22,68 0,10 5,56 0,01
TORTA DE LIMAO (100g) 395,00 5,69 50,05 19,10
   FATIA M (85G) 335,75 4,84 42,54 16,24
TORTA DE MACA MCDONALD`S (100g) 299,00 2,20 34,47 16,87
   UN (85G) 254,15 1,87 29,30 14,34
 
Grãos, massas, pães e cereais
 
Alimento Calorias (kcal) Proteínas (g) Carboidratos (g) Gorduras (g)
AIPIM COZIDO (100g) 120,00 0,60 28,90 0,20
   COLHER SOPA CH PICADO (30G) 36,00 0,18 8,67 0,06
   PEDAÇO GRANDE (180G) 216,00 1,08 52,02 0,36
AIPIM FRITO (100g) 356,00 1,20 55,20 14,50
   COLHER SOPA CH PICADO (35G) 124,60 0,42 19,32 5,08
   COLHER SOPA R PICADO (20G) 71,20 0,24 11,04 2,90
   ESCUMADEIRA MÉDIA CH PICADO (95G) 338,20 1,14 52,44 13,78
   ESCUMADEIRA MÉDIA R PICADO (65G) 231,40 0,78 35,88 9,42
ALL-BRAN KELLOGG`S (100g) 233,00 13,30 73,30 3,30
   COLHER SOPA CH (9G) 20,97 1,20 6,60 0,30
ANGU (100g) 124,00 3,30 26,20 0,70
   CONCHA M CH (150ML) 186,00 4,95 39,30 1,05
   COLHER SOPA CH (35ML) 43,40 1,16 9,17 0,25
ARROZ À CARRETEIRO (100g) 412,80 30,39 23,93 21,75
   PORÇÃO (35ML) 1.032,00 75,99 59,83 54,39
ARROZ A GREGA (100g) 140,00 2,03 26,50 2,86
   COLHER SOPA CH (25G) 35,00 0,51 6,63 0,72
   COLHER SOPA R (15G) 21,00 0,30 3,98 0,43
   ESCUMADEIRA M CH (85G) 119,00 1,73 22,53 2,43
   ESCUMADEIRA M R (60G) 84,00 1,22 15,90 1,72
ARROZ COM PEQUI (100g) 244,16 4,53 47,95 3,77
   PORÇÃO (35ML) 293,00 5,44 57,54 4,53
ARROZ COZIDO (100g) 164,00 2,30 32,30 2,90
   COLHER SOPA CH (25G) 41,00 0,58 8,07 0,73
   COLHER SOPA R (15G) 24,60 0,35 4,85 0,43
   ESCUMADEIRA M CH (85G) 139,40 1,96 27,46 2,47
   ESCUMADEIRA M R (60G) 98,40 1,38 19,38 1,74
ARROZ INTEGRAL COZIDO (100g) 257,00 4,86 45,96 5,96
   COLHER SOPA CH (20G) 51,40 0,97 9,19 1,19
   COLHER SOPA R (12G) 30,84 0,58 5,52 0,72
AVEIA EM FLOCOS (100g) 371,00 13,50 68,40 4,80
   COLHER SOPA CH (15G) 55,65 2,03 10,26 0,72
   COLHER SOPA R (7G) 25,97 0,95 4,79 0,34
AVEIA FARINHA (100g) 396,00 14,20 68,20 7,40
   COLHER SOPA CH (18G) 71,28 2,56 12,28 1,33
   COLHER SOPA R (8G) 31,68 1,14 5,46 0,59
BAIÃO-DE-DOIS (100g) 492,00 22,26 50,79 22,26
   PORÇÃO (125G) 1.478,00 66,80 152,37 66,79
BATATA BAROA COZIDA (100g) 134,00 1,58 31,19 0,32
   COLHER SOPA CH PICADA (35G) 46,90 0,55 10,92 0,11
   UNIDADE MÉDIA (80G) 107,20 1,26 24,95 0,26
BATATA DOCE (100g) 122,00 1,30 28,60 0,30
   UNIDADE MÉDIA (140G) 170,80 1,82 40,04 0,42
BATATA DOCE COZIDA (100g) 103,00 1,10 24,00 0,30
   FATIA MÉDIA (70G) 72,10 0,77 16,80 0,21
BATATA DOCE FRITA (100g) 383,00 2,70 60,10 14,60
   FATIA MÉDIA (65G) 248,95 1,76 39,07 9,49
BATATA FRITA CHIPS (100g) 530,00 6,50 50,60 33,50
BATATA FRITA MÉDIA MC DONALD'S (100g) 450,00 6,00 57,00 22,00
BATATA FRITA PEQ MC DONALD'S (100g) 210,00 3,00 26,00 10,00
BATATA FRITA RUFFLES (100g) 529,00 6,30 50,60 33,50
   PACOTE MÉDIO (80G) 423,20 5,04 40,48 26,64
BATATA INGLESA CORADA (100g) 172,00 2,25 22,37 8,12
   COLHER SOPA CH PICADA (30G) 25,50 0,60 5,73 0,03
   ESCUMADEIRA MÉDIA CH PICADA (80G) 68,00 1,60 15,28 0,08
   UNIDADE MÉDIA (140G) 119,00 2,80 26,74 0,14
BATATA INGLESA COZIDA (100g) 85,00 2,00 19,10 0,10
   COLHER SOPA CH PICADA (30G) 25,50 0,60 5,73 0,03
   ESCUMADEIRA MÉDIA CH PICADA (80G) 68,00 1,60 15,28 0,08
   UNIDADE MÉDIA (140G) 119,00 2,80 26,74 0,14
BATATA INGLESA FRITA (100g) 280,00 4,30 36,00 13,20
   COLHER SOPA CH (25G) 70,00 1,08 9,00 3,30
   ESCUMADEIRA MÉDIA CH (65G) 182,00 2,80 23,40 8,58
   PORÇÃO MÉDIA (200G) 560,00 8,60 72,00 26,40
BATATA INGLESA SAUTE (100g) 150,00 1,86 17,23 8,19
   COLHER SOPA CH (25G) 37,50 0,47 4,31 2,05
BISCOITO AGUA E SAL (100g) 395,00 12,00 71,00 7,00
   UNIDADE (8G) 31,60 0,96 5,68 0,56
BISCOITO AMANTEIGADO (100g) 642,00 8,64 76,90 33,31
   UNIDADE (4G) 25,68 0,35 3,08 1,33
BISCOITO AVEIA E MEL SAO LUIZ (100g) 484,00 7,40 69,30 19,70
   UNIDADE (55G) 26,62 0,41 3,81 1,08
BISCOITO AVENA COOKY NABISCO (100g) 565,00 8,10 85,70 21,10
BISCOITO BACONZITOS (100g) 471,00 5,80 62,00 22,20
   UNIDADE (3G) 1,55 0,02 0,20 0,07
BISCOITO CEBOLITOS (100g) 437,00 7,30 76,70 11,20
BISCOITO CHEE-TOS (100g) 508,00 7,30 68,30 22,80
   UNIDADE (5G) 2,49 0,04 0,34 0,11
BISCOITO CHEE-TOS BOLA (100g) 492,00 6,60 68,20 21,40
   UNIDADE (2G) 0,98 0,01 0,14 0,04
BISCOITO CHEE-TOS TUBO (100g) 518,00 6,60 68,00 24,40
   UNIDADE (6G) 3,11 0,04 0,41 0,13
BISCOITO CREAM CRACKER (100g) 432,00 9,70 69,70 12,70
   UNIDADE (7G) 30,24 0,68 4,88 0,89
BISCOITO DE LEITE C/MEL SAO LUIZ (100g) 474,00 8,00 68,90 18,50
   UNIDADE (54G) 25,60 0,43 3,72 1,00
BISCOITO DE LEITE PASSATEMPO (100g) 464,00 8,70 70,90 16,20
   UNIDADE (6G) 27,84 0,52 4,25 0,97
BISCOITO DORITOS NATURAL (100g) 460,00 7,70 61,30 20,40
BISCOITO DORITOS QUEIJO (100g) 477,00 7,10 65,00 21,00
   UNIDADE (16G) 7,63 0,11 1,04 0,34
BISCOITO DRINK PIRAQUE (100g) 482,00 11,70 65,20 19,40
   UNIDADE (30G) 14,46 0,35 1,96 0,58
BISCOITO FANDANGOS QUEIJO (100g) 461,00 6,50 75,50 14,80
   UNIDADE (3G) 1,38 0,02 0,22 0,05
BISCOITO FOFY CARAMELO NABISCO (100g) 466,00 7,60 71,20 16,70
BISCOITO GOIABINHA PIRAQUE (100g) 432,00 8,40 78,10 9,50
   UNIDADE (11G) 47,52 0,92 8,59 1,05
BISCOITO LEITE PIRAQUE (100g) 419,00 10,20 67,80 11,90
BISCOITO MAIZENA (100g) 403,00 9,00 74,10 7,80
   UNIDADE (5G) 20,15 0,45 3,71 0,39
BISCOITO MARIA (100g) 403,00 9,00 74,10 7,80
   UNIDADE (6G) 24,18 0,54 4,45 0,47
BISCOITO MINI BITS BACON NABISCO (100g) 504,00 8,80 61,00 25,00
BISCOITO MIRABEL (100g) 481,00 6,90 70,30 19,10
   UNIDADE (5G) 24,05 0,35 3,52 0,96
BISCOITO PASSATEMPO RECHEADO (100g) 490,00 7,00 68,60 20,90
   UNIDADE (16G) 78,40 1,12 10,98 3,34
BISCOITO PINGO D`OURO (100g) 497,00 8,50 61,00 24,30
BISCOITO POLVILHO (100g) 421,00 2,70 79,60 10,20
   UNIDADE BOLINHA (5G) 2,11 0,01 0,40 0,05
   UNIDADE ROSCA (30G) 12,63 0,08 2,39 0,31
BISCOITO PRESUNTO PIRAQUE (100g) 482,00 11,70 65,20 19,40
   UNIDADE (3G) 1,59 0,04 0,22 0,06
BISCOITO QUEIJO PIRAQUE (100g) 490,00 13,70 65,20 19,40
   UNIDADE (3G) 1,62 0,05 0,22 0,06
BISCOITO RECHEADO (100g) 403,00 9,00 74,10 7,80
   UNIDADE GRANDE (16G) 64,48 1,44 11,86 1,25
BISCOITO RECHEADO PIRAQUE (100g) 480,00 8,50 68,30 19,20
BISCOITO ROSCA DOCE (100g) 403,00 9,00 74,10 7,80
   UNIDADE (6G) 24,18 0,54 4,45 0,47
BISCOITO ROSQUINHA DE LEITE TOSTINES (100g) 478,00 5,00 73,00 17,00
   UNIDADE (7G) 33,46 0,35 5,11 1,19
BISCOITO SALCLIC TRADICIONAL SAO LUIZ (100g) 493,00 7,20 62,10 24,00
   UNIDADE (5G) 24,65 0,36 3,11 1,20
BISCOITO STICKSY SAL ELMA CHIPS (100g) 383,00 11,20 80,70 1,70
   UNIDADE (1G) 3,83 0,11 0,81 0,02
BISCOITO WAFER CHOCOLATE (100g) 481,00 6,90 70,30 19,10
   UNIDADE (10G) 48,10 0,69 7,03 1,91
BISCOITO WAFER CROCANTE (100g) 472,00 6,60 70,30 18,30
   UNIDADE (10G) 47,20 0,66 7,03 1,83
BISCOITO WAFER MORANGO (100g) 491,00 4,10 69,20 22,00
   UNIDADE (10G) 49,10 0,41 6,92 2,20
BISCOITO WAFFER MORANGO DIET GERBAUD (100g) 445,00 4,91 43,87 24,50
   UNIDADE (20G) 89,00 0,98 8,77 4,90
BISCOITO WAFFER QUEIJO PIRAQUE (100g) 480,00 8,40 68,70 19,10
BISCOTO ZAMBINOS (100g) 459,00 7,10 73,40 15,20
BOLINHO DE ARROZ (100g) 235,00 6,80 38,50 6,00
   UN M (40G) 94,00 2,72 15,40 2,40
CANELONE DE FRANGO (100g) 194,00 10,80 19,10 8,30
   UN M (45G) 87,30 4,86 8,60 3,74
CANELONE DE RICOTA (100g) 246,00 9,60 22,30 13,20
   UN M (30G) 73,80 2,88 6,69 3,96
CARA (100g) 123,00 2,00 28,40 0,10
CEREAL BARRA NUTRY (100g) 360,00 4,40 76,40 4,80
   UN (25G) 90,00 1,10 19,10 1,20
CHOCO CROC SUPERBOM (100g) 406,00 7,80 79,60 1,50
   PORÇÃO 1 XICARA (30G) 121,80 2,34 23,88 0,45
CHOCOKRISPIS KELLOGG`S (100g) 400,00 6,60 86,60 0,00
   PORÇÃO 3/4 XICARA (30G) 120,00 1,98 25,98 0,00
CHOKOS KELLOGG`S (100g) 400,00 6,70 86,70 0,00
   COLHER SOPA CH (5G) 20,00 0,34 4,34 0,00
   PORÇÃO 1 XICARA (30G) 120,00 2,01 26,01 0,00
COOKIES MC DONALD'S (1 PACOTE) (100g) 180,00 3,00 32,00 5,00
CORN FLAKES KELLOGG`S (100g) 367,00 6,60 83,30 0,00
   COLHER SOPA CH (4G) 14,68 0,26 3,33 0,00
   PORÇÃO 1 XICARA (30G) 110,10 1,98 24,99 0,00
CORN FLAKES SUPERBOM (100g) 350,00 7,80 79,00 1,50
   COLHER SOPA CH (4G) 14,00 0,31 3,16 0,06
   PORÇÃO 1 XICARA (30G) 105,00 2,34 23,70 0,45
CREME DE MILHO (100g) 106,00 3,34 14,45 3,83
   COLHER SOPA CH (33G) 34,98 1,10 4,77 1,26
CREMOGEMA CHOCOLATE (100g) 361,00 2,00 86,00 1,00
   COLHER SOPA CH (20G) 72,20 0,40 17,20 0,20
CREMOGEMA SABORES (100g) 361,00 0,15 90,00 0,00
   COLHER SOPA CH (20G) 72,20 0,03 18,00 0,00
CREMOGEMA TRADICIONAL (100g) 361,00 0,15 90,00 0,00
   COLHER SOPA CH (20G) 72,20 0,03 18,00 0,00
CROISSANT (100g) 413,00 8,77 47,30 21,00
   UN M (40G) 165,20 3,51 18,92 8,40
CROISSANT DE QUEIJO (100g) 410,00 11,90 39,83 22,54
   UN G (80G) 328,00 9,52 31,86 18,03
CROQUETE DE MILHO (100g) 351,00 8,47 44,44 15,51
   UNIDADE MÉDIA (22G) 77,22 1,86 9,78 3,41
CRUNCHY NUT KELLOGG`S (100g) 367,00 6,70 83,30 3,30
   PORÇÃO 1 XICARA (30G) 110,10 2,01 24,99 0,99
CUSCUZ DE MILHO (100g) 190,00 4,81 40,33 1,00
   PEDAÇO MÉDIO (135G) 256,50 6,49 54,45 1,35
CUSCUZ DE MILHO COM LEITE (100g) 157,00 4,51 31,47 1,50
   PEDAÇO MÉDIO (180G) 282,60 8,12 56,65 2,70
CUSCUZ DE TAPIOCA (100g) 248,00 0,80 54,20 3,10
   FATIA M (120MG) 297,60 0,96 65,04 3,72
FARELO DE TRIGO (100g) 310,00 14,50 56,70 2,80
   COLHER SOPA CH (9G) 27,90 1,31 5,10 0,25
   COLHER SOPA R (6G) 18,60 0,87 3,40 0,17
   COLHER SOBR CH (7G) 21,70 1,02 3,97 0,20
   COLHER SOBR R (4G) 12,40 0,58 2,27 0,11
FARINHA DE ARROZ (100g) 366,00 6,40 80,40 0,80
   COLHER SOPA CH (17G) 60,18 1,09 13,67 0,14
   COLHER SOPA R (10G) 35,40 0,64 8,04 0,08
   COLHER SOBR CH (12G) 42,48 0,77 9,65 0,10
   COLHER SOBR R (7G) 24,78 0,45 5,63 0,06
FARINHA DE MANDIOCA (100g) 355,00 1,70 86,40 0,30
   COLHER SOPA CH (16G) 56,80 0,27 13,82 0,05
   COLHER SOPA R (12G) 42,60 0,20 10,37 0,04
   COLHER SOBR CH (10G) 35,50 0,17 8,64 0,03
   COLHER SOBR R (8G) 28,40 0,14 6,91 0,02
FARINHA DE ROSCA (100g) 409,00 11,40 73,60 7,70
   COLHER SOPA CH (15G) 61,35 1,71 11,04 1,16
   COLHER SOPA R (10G) 40,90 1,14 7,36 0,77
   COLHER SOBR CH (10G) 40,90 1,14 7,36 0,77
   COLHER SOBR R (6G) 24,54 0,68 4,42 0,46
FARINHA DE TRIGO (100g) 356,00 12,00 74,10 1,30
   COLHER SOPA CH (20G) 71,20 2,40 14,82 0,26
FARINHA LACTEA (100g) 425,00 13,50 75,10 7,80
   COLHER SOPA CH (20G) 85,00 2,70 15,02 1,56
FAROFA (100g) 471,00 1,79 78,81 16,49
   COLHER SOPA CH (15G) 70,65 0,27 11,82 2,47
   COLHER SOPA R (10G) 47,10 0,18 7,88 1,65
   COLHER SOBR CH (10G) 47,10 0,18 7,88 1,65
   COLHER SOBR R (6G) 28,26 0,11 4,73 0,99
FAROFA COM AMEIXA (100g) 361,00 1,62 57,16 13,98
   COLHER SOPA CH (15G) 54,15 0,24 8,57 2,10
   COLHER SOPA R (10G) 36,10 0,16 5,72 1,40
FAROFA COM LINGUICA (100g) 359,00 4,20 44,34 18,31
   COLHER SOPA CH (15G) 53,85 0,63 6,65 2,75
   COLHER SOPA R (10G) 35,90 0,42 4,43 1,83
FECULA DE BATATA (100g) 330,00 0,10 82,10 0,10
FROOT LOOPS KELLOGG`S (100g) 367,00 6,70 83,30 3,30
   COLHER SOPA CH (4G) 14,67 0,27 3,33 0,13
   PORÇÃO 1 XICARA (30G) 110,01 2,01 24,99 0,99
FUBA (100g) 365,00 9,60 77,20 2,00
   COLHER SOPA CH (20G) 73,00 1,92 15,44 0,40
GRANOLA KELLOGG`S (100g) 400,00 7,50 80,00 7,50
   COLHER SOBR CH (7G) 28,00 0,53 5,60 0,53
   PORÇÃO 1/2 XICARA (40G) 160,00 3,00 32,00 3,00
INHAME COZIDO (100g) 103,00 1,80 23,80 0,10
   COLHER SOPA CH PICADO (35G) 36,05 0,63 8,33 0,04
   ESCUMADEIRA MÉDIA CH PICADO (110G) 113,30 1,98 26,18 0,11
   PEDAÇO MÉDIO (60G) 61,80 1,08 14,28 0,06
   UNIDADE MÉDIA (125G) 128,75 2,25 29,75 0,13
INHAME FRITO (100g) 148,00 1,80 23,80 5,10
   COLHER SOPA CH PICADO (17G) 25,16 0,31 4,05 0,87
LASANHA A BOLONHESA (100g) 209,00 15,46 15,87 9,30
   COLHER SOPA CH (50G) 104,50 7,73 7,94 4,65
   ESCUMADEIRA M CH (170G) 355,30 26,28 26,98 15,81
   PEDAÇO M (190G) 397,10 29,37 30,15 17,67
   PORÇÃO (500G) 1.045,00 77,30 79,35 46,50
MACARRAO A BOLONHESA (100g) 124,00 4,04 20,44 2,94
   COLHER SOPA CH (25G) 31,00 1,01 5,11 0,74
   ESCUMADEIRA M CH (110G) 136,40 4,44 22,48 3,23
   PEGADOR (110G) 136,40 4,44 22,48 3,23
MACARRAO AO ALHO E OLEO (100g) 219,00 5,28 31,55 7,92
   COLHER SOPA CH (25G) 54,75 1,32 7,89 1,98
   ESCUMADEIRA M CH (110G) 240,90 5,81 34,71 8,71
   PEGADOR (110G) 240,90 5,81 34,71 8,71
MACARRAO AO SUGO (100g) 102,00 3,10 21,60 0,39
   COLHER SOPA CH (25G) 25,50 0,78 5,40 0,10
   ESCUMADEIRA M CH (110G) 112,20 3,41 23,76 0,43
   PEGADOR (110G) 112,20 3,41 23,76 0,43
MACARRAO COZIDO (100g) 109,00 3,40 23,00 0,40
   COLHER SOPA CH (25G) 27,25 0,85 5,75 0,10
   ESCUMADEIRA M CH (110G) 119,90 3,74 25,30 0,44
   PEGADOR (110G) 119,90 3,74 25,30 0,44
MAIZENA (100g) 352,00 0,30 87,60 0,00
   COLHER SOPA CH (20G) 70,40 0,06 17,52 0,00
   COLHER SOBR CH (10G) 35,20 0,03 8,76 0,00
MASSA DE PASTEL FRITA (100g) 320,00 6,00 29,70 19,70
   UN (17G) 54,40 1,02 5,05 3,35
MASSA PARA PASTEL (100g) 239,00 6,00 29,70 10,70
MILHO VERDE (100g) 132,00 3,30 27,80 0,80
   ESPIGA G (100G) 132,00 3,30 27,80 0,80
MILHO VERDE ENLATADO (100g) 94,00 2,10 20,00 0,60
   COLHER SOPA CH (24G) 22,56 0,50 4,80 0,14
   COLHER SOBREMESA CH (17G) 15,98 0,36 3,40 0,10
MUCILON DE ARROZ (100g) 382,00 6,60 87,50 0,60
   COLHER SOPA CH (9G) 34,38 0,59 7,88 0,05
   COLHER SOBR CH (5G) 19,10 0,33 4,38 0,03
MUCILON DE MILHO (100g) 381,00 7,10 85,70 1,10
   COLHER SOPA CH (9G) 34,29 0,64 7,71 0,10
   COLHER SOBR CH (5G) 19,05 0,36 4,29 0,06
MUSLI KELLOGG`S (100g) 375,00 10,00 77,50 5,00
   COLHER SOPA CH (10G) 37,50 1,00 7,75 0,50
   COLHER SOBR CH (6G) 22,50 0,60 4,65 0,30
NESTON (100g) 378,00 11,20 78,90 1,90
   COLHER SOPA CH (8G) 30,24 0,90 6,31 0,15
   COLHER SOBR CH (5G) 18,90 0,56 3,95 0,10
NHOQUE (100g) 141,00 3,62 25,36 2,84
   COLHER SOPA CH (30G) 42,30 1,09 7,61 0,85
   ESCUMADEIRA M CH (100G) 141,00 3,62 25,36 2,84
PANETONE (100g) 272,00 9,00 52,20 3,00
   FATIA M (45G) 122,40 4,05 23,49 1,35
PAO ARABE (100g) 269,00 9,30 57,40 0,20
   UN G (80G) 215,20 7,44 45,92 0,16
PAO DE BANANA (100g) 344,00 5,90 45,60 15,30
PAO DE BATATA (100g) 274,00 8,20 58,20 0,90
   UN M (50G) 137,00 4,10 29,10 0,45
PAO DE FORMA (100g) 269,00 9,30 57,40 0,20
   FATIA (25G) 67,25 2,33 14,35 0,05
PAO DE HAMBURGUER (100g) 269,00 9,30 57,40 0,20
   UN (70G) 188,30 6,51 40,18 0,14
PAO DE MILHO (100g) 287,00 8,00 60,80 1,30
   UN M (70G) 200,90 5,60 42,56 0,91
PAO DE QUEIJO (100g) 434,00 6,63 45,53 25,05
   UN G (40G) 173,60 2,65 18,21 10,02
PAO DE SAL (100g) 269,00 9,30 57,40 0,20
   BISNAGA (200G) 538,00 18,60 114,80 0,40
   PÃO FRANCÊS (50G) 134,50 4,65 28,70 0,10
   PÃO FRANCÊS S/ MIOLO (30G) 80,70 2,79 17,22 0,06
PAO DOCE (100g) 268,00 7,50 56,30 1,40
   UN (50G) 134,00 3,75 28,15 0,70
PAO INTEGRAL (100g) 281,00 9,40 57,50 1,50
   FATIA (25G) 70,25 2,35 14,38 0,38
PASTEL DE CARNE (100g) 263,00 13,43 16,60 15,92
   UNIDADE MÉDIA (32G) 84,16 4,30 5,31 5,09
   UNIDADE PEQUENA (8G) 21,04 1,07 1,33 1,27
PASTEL DE FORNO (100g) 464,00 10,20 37,56 30,35
   UNIDADE MÉDIA (25G) 116,00 2,55 9,39 7,59
   UNIDADE PEQUENA (10G) 46,40 1,02 3,76 3,04
PASTEL DE QUEIJO (100g) 301,00 10,87 20,34 19,62
   UNIDADE MÉDIA (25G) 75,25 2,72 5,09 4,91
   UNIDADE PEQUENA (10G) 30,10 1,09 2,03 1,96
PIPOCA COM SAL (100g) 448,00 9,90 69,40 14,50
   SACO G (25G) 112,00 2,48 17,35 3,63
   SACO M (20G) 89,60 1,98 13,88 2,90
PIPOCA DOCE (100g) 473,00 9,40 99,27 4,30
   SACO G (25G) 118,25 2,35 24,82 1,08
   SACO M (20G) 94,60 1,88 19,85 0,86
PIRAO (100g) 121,00 0,60 29,50 0,10
   COLHER SOPA CH (30G) 36,30 0,18 8,85 0,03
PIZZA CALABREZA (100g) 266,00 11,09 23,25 14,24
   FATIA MÉDIA (90G) 239,40 9,98 20,93 12,82
PIZZA DE MUZZARELA (100g) 278,00 14,72 21,94 14,59
   FATIA GRANDE (130G) 361,40 19,14 28,52 18,97
PIZZA DE PRESUNTO (100g) 222,00 10,11 19,23 11,68
   FATIA MÉDIA (110G) 244,20 11,12 21,15 12,85
PIZZA PORTUGUESA (100g) 197,00 8,77 18,95 9,58
   FATIA MÉDIA (125G) 246,25 10,96 23,69 11,98
PURE DE BATATA (100g) 124,00 2,52 18,80 4,33
   COLHER SOPA CH (45G) 55,80 1,13 8,46 1,95
PURE DE INHAME (100g) 123,00 1,97 18,38 4,59
   COLHER SOPA CH (40G) 49,20 0,79 7,35 1,84
SALADA DE BATATA COM MAIONESE (100g) 152,00 2,41 18,27 7,71
   COLHER SOPA CH (38G) 57,76 0,92 6,94 2,93
SOPA CAR, LEG, ARROZ E GEMA NESTLE BABY (100g) 73,00 3,87 7,60 3,00
   POTE (150ML) 109,50 5,81 11,40 4,50
SOPA CARNE E LEGUMES NESTLE BABY (100g) 63,00 3,60 7,20 2,20
   POTE (150ML) 94,50 5,40 10,80 3,30
SOPA CARNE, HORT E CEREAIS NESTLE BABY (100g) 72,00 4,60 6,60 3,07
   POTE (150ML) 108,00 6,90 9,90 4,61
SOPA CARNE,CEN,BATAT,MAND. NESTLE BABY (100g) 68,00 3,73 8,20 2,20
   POTE (150ML) 102,00 5,60 12,30 3,30
SOPA CARNE,LEG E MACARRAO NESTLE BABY (100g) 76,00 4,40 8,27 2,80
   POTE (150ML) 114,00 6,60 12,41 4,20
SOPA GALINHA, LEG E HORT NESTLE BABY (100g) 92,00 4,40 8,20 4,67
   POTE (150ML) 138,00 6,60 12,30 7,01
SOPA GALINHA, LEG E MACARRAO NESTLE BABY (100g) 93,00 4,20 9,07 4,40
   POTE (150ML) 139,50 6,30 13,61 6,60
SUCRILHOS KELLOGG`S (100g) 360,00 3,33 86,66 0,00
   PORÇÃO (30G) 108,00 1,00 26,00 0,00
TORRADA (100g) 313,00 11,00 63,60 1,60
   UN BI-TOST (8G) 25,04 0,88 5,09 0,13
 
Bebidas alcoólicas
 
Alimento Calorias (kcal) Proteínas (g) Carboidratos (g) Gorduras (g)
AGUARDENTE (100g) 280,00 0,00 70,00 0,00
   1 COPO (300ML) 166,86 5,15 40,42 0,00